Ребенок не спит в кроватке, а только на руках: что делать, если нет помощников?

В этом возрасте ребенок уже может приучиться к рукам?

Как раньше не спит уже, поела, покакала, вроде живот не болит, но хорошо спит либо на руках, либо когда я рядом лежу.

Пока я сама кушала уже млн раз просыпалась, в итоге щас у меня на руках😫. До сегодняшнего дня мне помогали, сегодня вот улетела мама. С её ухода вещи так и лежат не по местам, бардак на кухне.