Через сколько после родов начали худеть и как? Делимся опытом и секретами восстановления фигуры!

Девочки, через какое время после родов начали приводить своё тело в форму? И какими способами?

Комментарии

Александра·Мама сына (3 года)

Для меня это такая больная тема. Вышла из роддома худышка. Стало молоко приливать в больших количествах и вес автоматически наверх пошел. Сейчас нам 2,5 месяца и переодически в еде ограничиваю и по возможности дома спорт, но результата нет. 😓

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (2 года)

Я читала, что Пролактин «не даёт похудеть». 🤷‍♀️

Нравится Ответить
Татьяна Якутова·Мама троих детей

Через 4 месяца начала. Питание подчистила и зал

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (2 года)

Спасибо 🌸

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (4 года)

После 9-ти месяцев, раньше 3,4-х не советуют

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (2 года)

Спасибо 🌸

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (3 года)

Только к 2 месяцам ближе встала на лыжи погулять, до этого связки больно было внизу живота, сейчас более менее и чувствую что нужно заниматься спортом уже , организм требует )) Раньше 2 месяцев наверно не стоит, если только гимнастику суставную и ходьбу ) говорю как тренер

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (2 года)

Спасибо ☺️

Нравится Ответить