Как пережить разлуку со старшим ребенком в роддоме: советы и опыт мам, как справиться с переживаниями

Девочки, такий вопрос или даже не вопрос, а совет. Мне скоро рожать, а сердце разрываться как оставить старшую с бабушкой, как она будет без меня, что она будет 😒
Первый раз разлучимся на несколько дней, мне кажется мои мысли будут только о том как она там. Понимаю, что это неизбежно и надо принять. Но она для меня еще такая мамина крошка 😥мне кажется постоянно буду себя накручивать, когда буду находится в роддоме (или мои мысли будут заняты другим процессом ) но все же. Как это принять ? Посоветуйте