Я съела тарелку каши: история нелюбительницы каш
Да! 🎉Я сделала это! 💪
Я съела целую тарелку каши из овсяных отрубей.🤢
Можно подумать - и в чем тут героизм?
Объясню. Дело в том, что я с самого раннего детства не ем каши. И молочные продукты. Я не знаю вкуса сметаны, кефира, сливочного масла, молока (в чистом виде). Единственное, что я употребляю из молочного - сыр (пармезан), молоко в кофе и творожный крем.
А каши не ем в любом виде - хоть молочные, хоть безмолочные. В саду, в школе, в детских больницах я никогда не завтракала. Уже не один десяток лет мой завтрак неизменен - банан, кофе, сигарета.
В течение шести лет я каждый день готовлю Ване на завтрак каши. И НИ РАЗУ не попробовала их. А он ест с удовольствием. 🤷♀️
Но сегодня я решила, что нужно начинать утро полезно, нужно худеть и оздоравливаться. 🤭
И съела тарелку каши. Не так противно, кстати. Я размяла в нее половину банана и добавила немного мёда. Получается вполне сносно.)
Ну а то, что я после каши порадовала себя кусочком торта Панчо - это издержки. 🤣
Постараюсь каждое утро начинать с каши и к лету скинуть несколько килограмм. 🌷
Анна·
О,кофе и банан на завтрак - моя любовь🤤а если он ещё и зелёный
Сегодня кстати тоже была каша на завтрак,цельнозерновая из пакетика- думаю конечно, что фуфло по сравнению с чистой цз овсянкой....
Мария ·
То есть ты думаешь, что получив на завтрак кучу углеводов ты похудеешь? Хммм..каково будет разочарование когда окажется, что к лету пару кг плюсом.
Каши – это замечательно и я только за(люблю и это сложные, хорошие углеводы), но от них не худеют(худеют от дефицита калорий и правильного соотношения БЖУ)
Ешь кашу(в удовольствие), но потом в течение дня контролируй углеводы и добавь белки и жиры
Наталия··
Мама сына (6 лет)
Да, я так и планировала.) Спасибо, Маш! ❤️
Shir33·
Мама двоих (младенец)
До 15-16 лет не ела супы, потом начала их обожать, до 23 лет каши фууу, сейчас за обе щёки ем😁😁😁 до того как родила Ксюху, вареники терпеть не могла, сейчас любимое блюдо... вот мне теперь интересно, что дальше на очереди, что я не ем, но с возрастом очень даже зайдёт...
Инна·
Мама троих детей
Очень редко кашу ем. Иногда с бутербродом с маслом люблю. Но чаще я ем кофе и торт на завтрак. Чизкейк из Самоката😂