Это естественный процесс, выпадает то, что не выпало в беременность, так как в трипептид обновление волос приостанавливается.
На витамины аллергии не бывает, это не белок. В грудное молоко попадёт столько, сколько нужно ребенку, ни меньше, ни больше
Если беспокоит только выпадение волос, это нормально. Гормональная перестройка, нужно переждать.
Если есть необходимость в дополнительной поддержке ( плохое настроение, усталость, раздражительность и т.д) рекомендую посмотреть комплекс MAMA Box Грудное вскармливание ссылка