Злость на детей, что делать?
Очень сильная злость на детей, даже не понимаю почему.. подходить и помогать вообще не хочется. Хочу быть одна дома и ничего не делать! Как вы справлялись? Зажигаюсь как спичка от всякой фигни
Комментарии
А я даже не знаю что мне может помочь. Мне 2-3 часа не хватает. Я не успеваю отдохнуть и опять все сначала. Как-будто моя батарейка не зарядилась)
Валерьянку или что-то седативное . Тут не в детях проблема . А в нерешённых вопросах по быту и отношениях .
Я срывалась за беспорядок на детей , по тому , что от меня все требовали идеала чистоты . И как только поняли , что это не реально , сами начали помогать ( я не про детей ) и перестали требовать идеальность . Я стала спокойнее обращать внимание на беспорядок . Стало проще . Да срача прибавилось . Но теперь это не только моя забота .
Когда я не как загнанная лошадь и у меня есть свое личное пространство , и я могу сходить в туалет одна и тогда , когда хочу , а не после того как детей успокою , уложу спать , уберусь и ТД . Я стала спокойной . Не я одна должна вывозить всю семью по быту . Не я одна в заточении и в дне сурка . Тогда стала спокойнее .
Мне кажется вы или на вас многое свалили , вот вам и рвет крышу . Распределите обязанности , так , что бы вам стало легче .
@koshkatusik, надолго это на неделю в отпуск) на столько не получится сцедить)))
@kydriasha_siy тут говорят , что можно сделать банк молока в заморозке . Я честно и не пыталась. Буквально на 2 кормления делала .
И обоих в возрасте 6 мес перевела на смесь . Я не агитирую . Но для меня это было правильным решением . Именно с того момента смогла отсутствовать дольше .
Проверить дефициты витаминов в организме.
Затем не винить себя, вы тоже человек и имеете право быть не в духе и ничего не хотеть. И вы не обязаны быть весёлым детским аниматором 24/7.
Если некому из родных предоставить вам пару часов отдыха в день. Поищите няню на час/два в неделю для начала.
Это не так дорого.
Ещё, сбавьте с себя бытовую нагрузку. Полы и посуда не развалятся если их помыть в другой раз. И тд.
Но самое главное- не вините себя.в лббом случае вы лучшая мама своим детям.
Спасибо, я это все в голове понимаю, но когда происходит проблемка, просто голова отключается. Потом стыдно за свое глупое поведение
Так же..просто дико устала от быта... помочь некому, на мужа не скинуть часть домашних дел, т.к.он на работе сильно устает...
Тут помочь может только чья-то помощь. Родители, муж, друзья.
У меня раньше хоть какая-то перезарядка была, когда гулять выходила с детьми, была компания детская, дети играются, я отдыхаю морально, а мы переехали, друзей нет, стало сложнее...