Ну, что. Рассказываю на счёт спины и зоны промежностей, которые очень сильно болели из-за превышения физической нагрузки. Помог Долгит. И бандаж. Сутки и адских болей нет.
В инструкции Долгита написано, что противопоказания к беременности, поскольку исследования не проводились. В составе Ибуклин 5%. Его беременным можно ( мне в больнице заменяли парацетамол на Ибуклин , поскольку от парацетамола пошла аллергия и сбои в печени). В общем, намазала этот крем, надела бандаж и всё прошло. Заметьте, до родов 😁.
Так что у кого подобная проблема, можно попробовать. Не факт, что поможет - всё-таки мы все разные. Но для меня это оказалось спасением.
Я просто отлежалась 2 дня и все прошло, сейчас как ни странно даже после долгих прогулок не болит