Какой магний советуете во время ГВ?
Не знаю какие витамины пить
Витамин Д, для гемоглобина и магний думала пить сейчас я на ГВ
Для начала сдать анализы и смотреть на дефициты. Я пью витамин д, магний, витаферол, в-комплекс, омега 3, триомикс комплекс, коллаген
@cfxff, ссылка Железо хелат с высокой биодоступностью 40 мг, капсулы 120 шт WELLVIT
@cfxff, у меня ферритин низкий, мне надо, я спросила у врача, сказала обязательно пить! У анемичной мамы не будет здорового ребенка (
Я тоже на ГВ Ходила к хорошему платному гинекологу, сказала пить витамин д, омегу, железо и магний еще йод
Магний цитрат в дозе 400-600