Не сплю ночами: бессонница замучила, что делать? Советы и опыт

Доброе утро всем , несколько дней не сплю по ночам . Просыпаюсь , кручусь . Устала уже ( У кого такое было , что делали?

1

Комментарии

Ксеничка·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Было такое в 1 триместре, во 2 лучше стало, сейчас перерывами, разом норм, разом плохо сплю

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама дочки (4 года), беременна (37 нед.)

У всех так наверное. Я тоже не могла из за переживаний. А сейчас из за мочевого😁

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (младенец)

Купила подушку для беременных и спала прекрасно

Нравится Ответить
Евгения ·Мама подростка, беременна (13 нед.)

Нужно попробовать , устала уже от этой бессонницы (

Нравится Ответить
Анечка·Мама троих детей

До недель 25 не могла толком спать . Постоянно крутилась ,вертелась . К утру нормально засыпала только

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего

У меня тоже бессонница с начала беременности

Нравится Ответить
Дарья ·Мама троих детей

Родила и стала спать😅

Нравится Ответить
Мур 🐈‍⬛ ·Мама двоих (младенец)

Я так же 😅

Нравится Ответить