Как научить ребенка спать ночью? Бессонница у мамы, когда малыш спит спокойно: советы и опыт

Девочки помогайте не знаю что делать с собой, вот спит ребенок, спит спокойно, а я уснуть не могу.. Как только начинаю засыпать ее что то беспокоит сразу или она просыпается😭 как научится спать ночью когда спит ребенок?

1

Комментарии

Стелла·Мама троих детей

Первое время тоже так было , пройдёт 🌿

Нравится Ответить
…..·Мама дочки (3 года)

Понимаю 🥲

В моем случае помогло только «перетерпеть» этот период

Нравится Ответить
Mamita.·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Телефоном пользуйтесь когда должны спать?

Нравится Ответить
Asya·Мама двоих (1 год, 2 года)

Нет.. только когда пытаюсь уснуть и на протяжении часа двух не получается беру его в руки

Нравится Ответить