Как справиться с паническими атаками после родов?

Question

После каждых  родов  3-4 месяца меня преследуют панические атаки, страх, тревога, депрессия. 
Кто знает, как на этот раз перестраховаться?. Возможно ли это? 
Или начать сразу с транквилизаторов.

Elli · Answer

У меня были 9 месяцев назад панические , и щас опять вернулись на 38,39 неделе (((( это такой ужас

Дуа · Answer

Панические атаки это психологическое девочки Сама страдала 6 лет Пока не стала выяснять и изучать сущность этих атак и как справляться с ними . Просто у всех они появляются по разному 🫠у меня начиналось удушье , и паника куда бежать , просто будто видишь свое тело со стороны 🤦🏼‍♀️ Есть много техник справиться с атаками

Mom’s🩷 · Answer

с роддома по сей день этим страдаю 😖😖

Маликат · Answer

@ksunya_funny_ к психологу и гинекологу.  След раз если повториться пойду к неврологу сразу.

Ксюша · Answer

@mmaalikat, я вот к неврологу собираюсь пойти, устала уже от этого состояния

Маликат · Answer

@ksunya_funny_ Отзовитесь если поможет)

Umm.Summaya · Answer

Пить магний , хорошего качества и с нормальной такой дозировкой

Kepler452 · Answer

Мне кажется такое бывает от неготовности морально к малышу .

Джамаля · Answer

Вам кажется
Я так мучалась с беременностью , вернее с тем что ее нет
И все равно меня не обошло стороной

Маликат · Answer

У меня и на вторую было. Свекровь помогала.  Все было хорошо. Это меня и пугало. У каждой вещи бывает смысл, причина. А у этого состояния не было объяснений.

Kepler452 · Answer

@chennada, ну желание может быть у неготового человека тоже

Джамаля · Answer

Мне тоже после родов вообще хреново было
Плакала пока никто не видел
С мужем ругалась
Почему интересно такое состояние у женщин бывает

Маликат · Answer

А если спрошу знакомых бывало ли у вас такое. Смотрят как на дуру. Ты ж мать не страдай фигней

Джамаля · Answer

@mmaalikat, да это все от скуки типо
Много свободного времени

Как справиться с паническими атаками после родов?

Лучший комментарий

Комментарии