Как избежать набора веса при токсикозе?

Девачки шун хьа г1о до таксикоз йолчарн 🤮24:7 баг юкх са къаьхь лаьтш единственный сладкий хумно и къахьал д1а йокх из-за этого ас наоборот 4 кг набрать йина , кхи йуъш йаъхум йоцш ас ма сих набрать йина я понимаю это из за сладкого, неужели ас юхаъ 35 кг набрать йир ю те, са самый страшный ужасный страх юкх и😫