Как похудеть после беременности: 6-7 кг никак не уходят! Срывы, зажоры, орви... Что делать?
Девочки! Как похудеть то после беременности. Осталось 6-7 кг лишних😫 и никак не могу избавиться. И интервальное пробовала, и счёт калорий. Спорт тоже был. Но только начну в режим входить, сразу какая нибудь жопа случится. То орви, то суставы, то пмс и опять срывы и зажоры. Уже полгода прошло, а всё никак.
Как взять то себя в руки🥺
Мария·
Мама двоих (младенец)
Ой ))) Такая же ерунда. Мне стало легче когда ГВ завершила. Сильных приступов голода нет слава богу. И плюс )))) Мой вам совет, походите перед зеркалом голой или в нижнем белье. Я походила , рассмотрела себя и взяла себя в руки🤦🏻♀️
Дарья··
Хожу, смотрю … не помогает 😢
Муми-мама 👻·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Щас малой забегает, похудеете за полгодика. Я два раза из двух к прежнему весу возвращалась,когда любая прогулка начинала означать два часа непрерывной беготни за ребенком.
А если ещё в раннем возрасте на самокат - похудение обеспечено))))
Марина ·
Я балдею смотреть результаты до/после про похудение. Особенно зависаю в инсте у Евы Шишовой, у нее почему-то всегда прям такие наглядные резултаты у участниц ее программы! Прям люди преображаются нереально. Тоже уже хочу! Наверное скоро решусь.
https://instagram.com/dietolog_prof?igshid=YmMyMTA2M2Y=