Дочка не спит: что делать, если уложила в 22:00, а она проснулась? Советы и опыт
Вчера до утра не спали проснулись в обед Пост написала ночью что не могу уложить дочку Посоветовали укладывать до 23 00 Уложила в 22 00 и она сейчас проснулась 🤣🤣🤣 Что это 😆 Кажется и сегодня опять не спим
Венера·
Днем спите?
Gavhar Abduhonova··
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
Так как вчера в 4 утрв уснула до обеда спали и нет
Венера··
нужно вырабатывать режим,днем выводите на прогулку,пусть устает,от дневного можно отказаться. В 22:00 можно начать укладывать,с учетом что ребенок не сразу уснет,в глубокий сон уйдёт к 11. Перед сном комнату проветривайте. Мой младший в 10 ложится,просыпается к 9-10
Mommy ·
Тоже самое😎 до обеда спит, до 3 ночи играемся🤪
Gavhar Abduhonova··
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
Капец
Happy Mom·
Мама дочки (1 год)
Выше правильно написали, режим нужен, мы тоже в час ночи засыпали и спали до 11, но потом я уже с 22.00 начала её готовить к сну, умывались, подмывались, пижаму одевали и на кровать, конечно не сразу засыпает, но к 23.00 она уже спит, проветривать комнату обязательно
Виктория·
Мама сына (3 года)
Когда сын встаёт в 7 утра ложится в час, буду до 3,4 и тогда к 11 спать идёт
Виктория··
Мама сына (3 года)
Если позже 8,30 или 9 встаёт то только к 12 потом спать укладывается с дневным сном 🤯
Асема·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Режим детям необходим, так вы хотя бы будете планировать свои дела. Детей укладываю к 23 часам. Засыпают через 10-15 минут. Просыпаютс к 8ми. Средний сын днем не спит т.к. на занятиях. К 18 часам устает, но стараюсь в основном его отвлечь иначе до 4-5 утра не спит. Младшего днем укладываю перед тем как отвезти среднего на занятия. И знаю что в это время я могу сбегать в магазин или сделать что-то по дому. Иногда бывает сбивается режим и они дети могут уснуть к 19-20 часам. А потом гуляй с ними по квартире до утра. На следующий день не даю им спать до 10 вечера. Отвлекаю как могу. Постарайтесь укладывать не раньше 23.00. От шума, разговоров и тв сон может быть поверхностным, уложили и сами ложитесь спать. Чтоб не было дома движняка