Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама троих детей

С чего начать похудение и как справиться с проблемами со здоровьем?

Ну что девочки, с завтрашнего дня, я начинаю свой путь. Путь к похудею, начну читать психологию, чтобы не срываться. Буду себе внушать, для чего и зачем я это делаю. Вес дошёл уже до 90кг, начались проблемы с гинекологией и ЖКТ. Знаю, что будет оооочень трудно, и будут срывы, но настроена решительно.

Желаем мне удачи🙏🙏🙏

(Если кому-то уже помогла, какая нибудь книга. Буду благодарна)

36

Комментарии

anasteishaaa132

Анастасия

Мама сына (4 года)

А что читать собираетесь?

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

Сначала ночну с фильмов. Как-то в топе, девушка спрашивала, что можно посмотреть, по саморазвитию. Сделала скрин двух фильмов. А дальше буду искать)

lm_mom

Лиля

Мама сына-младенца

Удачи! Я с вами! Правда начала уже сегодня и вынуждено-поджелудочная и печень взмолись о помощи 😀 попытаюсь держать стол номер 5, похудение приятным бонусом надеюсь будет 😊

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

Желаю вам удачи🙏

mingalieva88

Рада ( Рашида)

Мама дочки-младенца

Хотела начать с 1марта, но читая комментарии поняла что нужно сегодня

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

Чем раньше, тем лучше. Но у вас ещё после родов мало времени прошло. Так что, у вас есть возможность, ещё немного пофилонить🤭

arissta88

Анастасия

Мама дочки (3 года)

Я тоже в процессе похудения. Точнее у меня рекомпозицию, минус 12 кг жира, плюс 3 мышц

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

Ну вот, давайте к нам)

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

Напишите мне тогда в ЛС, кого добавлять, всех добавлю

ttatta

Таня

Мама троих детей

Девчат, если в Ватсапп соберётесь, меня тоже зовите. Не могу никак свои 5 кг добить

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

Кстати, с первого числа, я подписалась на марафон 14 дней. Если создадим группу, могу кидать вам, что там будут скидывать

mama_ely

Ely

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

@gorinaolya0104 @anastasii28 @isaeva_34 давайте создадим группу в Ватсапп,чтоб мотивировать друг друга😁

anastasii28

Анастасия

Мама дочки-младенца

Типо " девочки я щас сорвусь и сожру эту палку колбасы!!! "? 😄😄😍

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

именно🤣

mamamalyshek

Радость

Мама двоих (4 года, 5 лет)

я тоже за

isaeva34

Эльвира

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Я тоже завтра на диету 🙏🏻 7 кг позади осталось еще 10 в идеале 15 🫣

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

@isaeva_34 я умру на этой диете😂🤭

isaeva34

Эльвира

Мама двоих (1 год, 7 лет)

да ну почему?

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

@isaeva_34 питаться по времени, не получится, я постоянно где-то. + 2 яйца на завтра мало для меня 😂 (пока что)

mama_ely

Ely

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Помогает мысль,что я хочу быть активной ради своих детей,потому что чем больше вес,тем тяжелее с ними играть,бегать, прыгать... И у меня живой пример перед глазами тетя весом в 130 кг...при росте 150см...очень тяжело это ...

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

@anastasii28 🙏

mama_ely

Ely

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

вес не главное,главное,как все это выглядит)

gorinaolya0104

Ольга

Мама троих детей

да, сейчас я как контрабас 🤣

Родила, преждевременные роды в 29 недель. Мальчик. Рост 36см, вес 1150г. Малыш ещё совсем крошка, в тяжёлом состоянии,…

Родила, преждевременные роды в 29 недель. Мальчик. Рост 36см, вес 1150г. Малыш ещё совсем крошка, в тяжёлом состоянии, врачи делают все возможное, чтобы сохранить жизнь. Будем выхаживать, надеюсь на лучшее🙏🙏🙏

Как помочь мальчику в коме?

Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘 У моего близкого человека в семье случилась беда. В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют. Мальчик в коме. Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏 И клиники 🙏 Для консультаций🙏🙏🙏