54 кг после родов: как похудела, хотя раньше была 57 кг? Делюсь опытом и мотивацией

Бугун эдьиийдээхпэр бара сылдьан ыйааьыннаммытым 54 кг буолбуппун эбит😍раньше до родов 57тэн тебе да дьарыктанарбын туьээччи Суога🥲😂Подругаларбын Инин керустэхпинэ ырбыккын агаай дииллэр бары🙈но простите меня диэхпин багарабын вообще не ощущаю ди ырбыппын🙈😂ессе мотивация буолан кэллим ырарга ☺️а так самый ходовой ырарга гв уонна Аска харчыны кэччэйэргэ диэн ду🤣

Теруурбэр 72 кг этим😂Билигин вообще диета диэни а так тутуспаппын олох, хлеб игин мотойуу ынырыга😅аны гв бырахтахпа уойаалыам диэн куттал буолла😮‍💨🤣