Как справиться с суицидальными мыслями и чувством ненужности?

Само осознание что все эти мысли/чувства проблемные в вашей голове и вы МОЖЕТЕ от них избавиться спокойно, и жить счастливо в кайф должно подтолкнуть к действию активному сейчас. Ответственность на вас лежит за детей об этом не нужно забывать. Уход из жизни выбор слабых, к тому же грех и несёт очень тяжелую карму рода для ваших детей. Это чувство вам навязали, внушили и вы им прониклись. Поверьте, вы не корень проблемы, это вам внушил очень душевно раненый человек. Можете Гадецкого Олега Георгиевича послушать на ютубе, прям все подряд, это тоже частично поможет. Учусь сама сейчас в его институте. Ноги в руки и действовать прям завтра, вы потом офигеете просто от того какие в вашей голове были мысли! Если нужна помощь в поиске психолога который работает удалённо, но при этом эффективными методиками с радостью посодействую!❤️Вы в этом мире появились не просто так, вы достойны любви и счастья просто по праву своего рождения, пожалуйста цените свою жизнь🙏

И зачем быть удобной для мамы ? Что значит ей станет легче если вас не будет ? Кале дело вам до ее чувств , когда ей все равно на ваши чувства? А как же дети ваши, вы подумали о их чувствах ? Не совершайте ошибок вашей мамы , вам нужно проработать это , обратиться за помощью к специалисту именно рассказать про маму, можно через гипноз раз вы не можете открыться у психолога. Ищите варианты пожалуйста вы у себя одни , любите себя

@nastikk2832 современная реальность гласит – не лезь на стену, лезь к психологу срочно. Их много и надо попасть к своему, к хорошему. Пожалуйста, поверьте мне. Я один раз пешком через весь город пришла к психологу (не знаю, почему, убежала, видимо) и сказала: я не знаю, что вам сказать. У меня все хорошо. Я не знаю, что я хочу от вас. Но я так больше не могу. И началась психотерапия, вернувшая мне меня, настоящую меня, раскрывшая меня как цветок.

@vikulya72, вот и у меня такое состояние, что все хорошо, но я так больше не могу. Не понимаю, как найти психолога, не верю в них вообще. Ощущение, что все говорят стандартнее фразы и «с вас 5 тыщ»

@nastikk2832 понимаю вас. Я так до 30 лет не шла. Ещё боялась, что как копну копну... Как пережить снова свою жизнь... Оказалось все легче и приятнее, психолог умница. Я даже без таблеток справилась. Сама. Но я решилась. Я на столько больше не могла, что прибежала за помощью. По идее, пока человек сам не ощутить потребность в помощи, в переменах, его нельзя отправлять к психологу... Поэтому... Проходите, подумайте. Если решитесь, пишите, я дам номер. Это дешевле, чем вам кажется, даже я осилила, а я мало зарабатываю.

Я бы вам сказала ещё инфы, но нельзя. Психология должна действовать мягко и по другому. Я понимаю вас.

@nastikk2832 я мало знаю. Но пока мне кажется, что мама ваша потеряла интересы в жизни, увлечения и словила депрессуху. Виновата сама, но делать с этим что не знает и меняться не хочет, поэтому скидывает вину на вас, ей за себя стыдно, вы тут не при чем. Плюс хочет, чтобы вы с ней возились. Это частая ситуация и с маме ничем не поможете. А себе нужно помочь не реагировать своим здоровьем на мамин эгоизм. Мама не вечна. А у детей вся жизнь впереди. А вы из-за мамы готовы в могилу лечь. Где же ваше материнское чувство? Спасите себя сами ради себя и детей.

@nastikk2832 если вы отдаляетесь маме хуже. А если рядом – вы готовы руки на себя наложить. Что вам важнее? Мама или вы и ваши дети? Ваш муж, который вас любит

@nastikk2832 посмотрите, вы ради состояния мамы отдаёте себя в жертву ей. Но это не работает, мама все равно недовольна. Милая, дело не в вас, дело не в вас! Мама взрослый человек и должна сама разбираться с собой, своей жизнью и проблемами! Это она вас использует. Освободите себя, пожалуйста, вы нужны вашей семье. А вот маме если бы нужны были, она была бы более мила с вами.