Как справиться со страхом перед родами?

Идите с мыслью, что роды-праздник!

Это же день рождения вашего ребенка)

Природой так заложено видимо, ) уже когда придет действительно время, страх куда то пропадает 🤷🏻‍♀️видимо гормоны работают . И схватки действительно не так уж больно) а если ребенок не крупный будет и потуги терпимы 😊. Все будет хорошо 👌 это все заложено природой и мы женщины обязательно справимся, все !!! 🤗

Тоже не хочу рожать 🙈 но вариантов нет 😂

Вот у меня так же , в 34 еще вроде особо не думала об этом , и не так сильно боялась

А вот сейчас очкую каждый день , вся обнылась

Думаю что не справлюсь , и ничего не знаю

Страшно от незнания этой боли

Я тоже очень боялась, советую смотреть видео про дыхание, очень помогает. А так помните,что для ребёнка это намного более важный процесс,соберитесь. Последние 3 недели я уже так устала,что страз родов почти ушёл ,организм выделяет огромное количество гормонов,мозг хуже соображает

Я тоже боюсь. Мое родоразрешение должно произойти в течение недели, максимум двух и от этого ващепиздецкак страшно

Так а чего боитесь? Схватки они периодично, будет время на отдых и они не такие прям, что невозмоэно терпеть. И сначала вообще не больно. Двигаться, дышать. А потуги некоторые вооьще не чувствуют, мне было больно, но потому что ребёнок крупный, врачи помогали. Главное посмотрите про дыхание на схватках и потугах и как вообще рожать) а то я про схватки смотрела, а про потуги нет) то есть сама боль будет часа 2, а то и меньше с перерывами это уже когда раскрытие и роды)у кого то и быстрее. Договоритесь о палате, врачах и анестезии, если возможно) и о том, будет ли кто-то вам помогать на родах.

Я тоже боялась очень, но настроила себя, что если бояться это не поможет, бойся или не бойся, пройдёт как пройдёт. Каждую это ждёт) Единственное, что для себя поняла, как советовали здесь уже рожавшие девчонки, так это не паниковать, а слушать врача, сказал тужиться значит надо тужиться, сказал дышать, значит надо дышать😅

Успокаиваться. Слушайте врача. Не паникуйте и все будет хорошо. Мне очень помогло настроиться и понять что будет просмотр "беременной России". Почитайте про роды, посмотрите. Только всякие ужасы не смотрите

Как настроитесь ,так и будет!

Зачем боятся?Все будет Гуд,однозначно 🤞🏻

Давайте бояться вместе🫣😀