У меня пока тема сна не даёт покоя..Прочла, что нужно будить ребенка не позднее 7 утра 🤪(мы бывает в 5-6 только засыпаем🤣)и в ночь укладывать в 18-20 часов. Вот и возникают вопросы: ранний подъем действительно влияет на режим сна? Вы будите малышей или когда проснутся тогда и проснутся? А что делать, если я сова и встать в 7 утра нуууууу прям очень бывает сложновато, особенно, если полночи туса с дочкой была? Или лучше нам вообще пока забыть про режим сна?
Через неделю нам 5 месяцев
Ранний подъедем действительно лучше. И да, это очень тяжело давалось, я тоже 🦉. В ночь уходили в 21-22 часа, но ночи мы спали с перерывами на покушать. Сыну так было лучше, а сейчас посмотрю как будет, лучше всё же ориентироваться на ребёнка
Конечно) просто пока я не могу понять как ей лучше, поэтому и читаю про все) подожду ещё, со временем, может, станет яснее
@splyshik_baby, я пока тут точно не начальник))) пробую
Хорошие ровные дни бывают неожиданно, и не повторяются😁если сегодня, допустим, поспит ровно без истерик и ночью, ест, но не просыпается и проспит часов 10, то завтра такого счастья навряд ли мне ещё раз привалит... шаблоны с ней не прокатывают.. ни в чем
До сада мы спали с 21-22 до 11 часов дня
Нас полностью такой режим устраивал) как в садик стала ходить ложится в 21 бужу в 7 все норм с настроением. На выходных спим до 11. Никогда не заморачивались насчет режимов
Не будила в такую рань
Будила только если уже часов 11 и он хорошо спал ночью
Первые месяца 2-3 спать моя крошка ложилась не раньше 22, чаще в 23. Конечно, ни о каком режиме там речи и не шло. Но спасибо, что она спала спокойно до 9-10 с пробуждениями на покушать. Потом как-то время стало сдвигаться, и когда заметила, что спать ложится около 21 так и придерживаюсь этого времени. Поначалу вставала в 9-9:30, потом стала в 8-8:30. Сейчас это 7-8, чаще 7:40-8. Меня устраивает)
Никогда не будила и не буду, по мне бред
Вот раннее укладывание топчик, но у меня с мелким пока только пару раз получилось, потому что сложно это, имея трехлетку. Дочь почти до года уходила в ночь около 8 вечера и спала замечательно, но сейчас то уже часам к 10-11))
Мелкий встаёт в 9, пол 10.
Дочь позже
Идеально)
@mariam1721, ну и ладно😁пусть спит как хочет, главное что спит и настроение у неё хорошее. Ещё бы зубы не лезли раньше времени и вообще я рада была бы
@dar.liz если настроение хорошее, значит все хорошо. Главное, чтобы и вы хоть спали
Никогда не будила 🤔спим вместе до 9,раньше и до 10 и до 11 могли спать,меня все устраивает 😆зачем мучать себя и человека
А я и будить то не умею, жалко)) я мужа разбудить не могу, не то что малышку😁
Я будила, как раз примерно в этом возрасте, тоже поначиталась…. и очень жалею, нахера это не знаю
Только мучилась с этими ранними подъемами
Рано то уложишь в 19-20, только там сил на «пожить для себя» не остаётся, только на «полежать для себя» 😁
Обратно переучила, встаём в 8-10, и высыпаюсь более менее
Надо делать так как всей семье удобно, а не так как консультантам по сну)
@dar.liz, блин, ну вообще и то и то норм. Я могу вам дать ссылку на лекции по уходу за ребёнком по месяцам (проматеринство). Здесь многие из не любят, но там очень дельные советы по сну как по мне
Я для себя очень много полезного нашла
Не когда не будила детей , у них режим с рождения , в 21 они спят уже … и младший с часа до 3 спит в обед …
Я мама-крыса😁🐭 которая будит своего ребёнка в 6.30, чтобы в ночь уходить с 8 по 9. Укладывать в ночь в 10-11 вечера совсем не моё, так как отдохнуть чуть-чуть вечером тоже хочется да и не детское это время я считаю.😊Раньше он сам в 5 часов вставал и уходили в ночь пол 7 вечера😊
Дочка всегда спала 12-14 часов, никогда не будила
Засыпала где-то в 21-22, просыпалась в 10-11
Зачем будить человека) спит и спит, я тоже спать люблю
Не будила, я ненавижу рано вставать😄. Когда была мелкая укладывала ее в 21:00, после года мы начали в 22-23 ложиться встает в 9-10.
Ахахах, по моей гражданке вообще сложно ориентироваться, тут каждый день как русская рулетка😁🤪
@dar.liz, просто отталкивайтесь от утреннего пробуждения) в 4мес рано о режиме говорить, это только соблюдение вб и не больше
До года в 21:00 ложился и вставал в 7. После года режим поменялся : в 22 :00 сон , в 8:30-9:00 просыпается. Мне так комфортно, т. к. сова и люблю подольше поспать )
Раньше днем старалась подбуживать, если вдруг спит больше 2х часов (такое правда было пару раз😀). Сейчас вообще не трогаю. Хочет пусть спит. Меня вот это все про сон бесит. Дневной, ночной и тд. Вб время бодрствования, да блин для меня вб это валберис🤣🤣🤣Принципиально не изучаю эту тему. Смотрю на своего ребёнка и все. Может конечно хлебну чуть старше когда будет. Но что ж это мой выбор. Я решила не будить.
Хочет дрыхнуть, пусть дрыхнет. Когда она ещё у меня поспит. Если не успеешь оглянуться, а там уже ясли сад. Потом обычный сад и школа и пошло поехало. Пусть спит. Ну не успею я сделать чего то. Да и фиг. Через 1.5 года буду успевать. Когда её к 7ми в сад водить нужно будет
Когда начинала читать про сон, то понять сначала не могла причём валберис в теме про сон, а потом как понялааа🤣🤣🤣вот и я не изучала, ну так иногда встречалось, читала, но дочь не мучила подъемами и укладываниями по часам, да и навряд ли буду... она спит тяп ляп поэтому пытаюсь понять, может я что не так делаю
Если встаем после 7
То на дневной сон только в 3 засыпает
Соответственно в ночь в 11-12 ложимся
Я буду в 7
На дневной сон в 12 , спит до 3
И на ночь в 20:30-21
@bonrire1 ну вот когда зубы лезли она могла 3 часа не спать, но там из-за дискомфорта и боли(((
@bonrire1 в 3 месяца вылезли 2 нижних, сейчас опять капризная бывает наверное скоро и верхние полезут))
@dar.liz брала к себе в кровать и притворялась спящей 😂 в общем всячески пыталась продлить сон. И со временем он стал просыпаться в 9. Но возможно это сын такой, уступчивый. У подруги в 5-6 до сих пор подрывается, ничего не помогает
Со старшими дочками мы жили в строгом режиме и это было очень удобно, я будила их в одно и тоже время, не давала пересыпать, если проснулась одна то вторую будила через 10 минут, чтобы они обе были в режиме, у нас был ранний подъем и раннее укладывание и в 18 часов я была уже считаю свободна, они входили в ночь потом конечно когда пасли смещалось время на 19, 20 и 21, с появлением младшей режим конечно сдвинулся, но это время это конечно кайф было