когда лежала с сыном в больнице - нам советовали промывать нос именно физраствором, там для этого были шприцы, дома переливаю в бутылочку из под мирамистина и пшикаю в носик, потом сын сморкается.
Если не сильно болеет, просто насморк, то самое эффективное, это принять ванную с морской солью.
А так, как пишут выше, сосудосуживающие не чаще 3х р/д и промывать каплями, можно и по 5 капель в каждую ноздрю, промывать по мере необходимости. Если дома очень сухо, то можно и каждые 2-3 часа.
При заложенности СНАЧАЛА називин (или что-то другое, что вам нравится из сосудосуживающих), и через 15 минут промыть спреем аквамарис бэби (или другим изотоническим раствором, струя которого адаптирована для детей).
Нельзя в таком возрасте нос промывать ,т.к у малышей короткий ход от носа до уха и очень легко залить и сделать отит.
Можно только капать физраствор и если не умеет сморкаться, то аспиратором высасывать соплюшки.