Как справиться с лишним весом и эмоциональным дискомфортом?
Девочки пздц 😂70/103 кг 🥲🥲🥲 собираюсь морально к возращению 😮💨😮💨😮💨чудо трусы и на 103 растягиваются 🤣🤣🤣год прошёл а я только поправилась , вышла с роддома 95 … +8 кг . Внутри у меня дичайший дискомфорт дисгармония….. переживания за здоровье дочери и эмоциональные качели . Никогда не сказала бы , но в этой жопе эмоциональной яме мне хуева нереально . Всегда о таких думала , что так легко из такого состояния выйти и женщины сами себе придумывают проблемы 😵💫но увы на своей шкуре прочувствовала . Психолога не рассматриваю но хотелось бы , финансов нет на него 🥲 еще мама добавляет , кому ты нужна теперь с ребенком , а я ее поправляю и говорю не с ребенком , а со 103 кг 🤣🤣🤣 формулируй правильно , девочки , с ребенком же все можно ведь устроить в жизни ???? А вот лишний вес явно мешает это же зажимы , эмоциональный дискомфорт
Настенька·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
А какой рост у вас? Сейчас шикарно выглядите 👌🏼
Настенька··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@margoshka1590, аааа, я подумала это сейчас 70, типо после 😅
Мария··
Мама дочки (1 год)
@ammmina, если бы 🤣🤣 надеюсь что максимум в течении года что то будет после 🤣🤣🤣😂
Настенька··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
берите себя в руки 🤗 все таки вес решает почти все проблемы 😂
елена·
Мама дочки (1 год), беременна (13 нед.)
Конечно можно! И не нужно себя накручивать! Лишний вес не беда, главное поставить цель и вернётесь в свой вес, малышка ещё маленькая, всего год назад вы произвели на свет такое чудо, лишние кг это всего лишь последствия, которые со временем уйдут, при вашем желании! Тоже остался лишний вес после родов, весила 50, после 58🤦🏻♀️ и это при росте в 162😂 в итоге плюнула пока что так как ждём второго, если честно страшно что будет дальше😂 но свои xs храню))) и верю что обязательно к ним вернусь)))
И к слову у меня колега на работе 120кг ростом с меня и ничего с двумя детьми замуж вышла)
Все у вас будет хорошо!!!🌹
Мария··
Мама дочки (1 год)
А я пока все маленькие вещи на дачу увезла , места много занимают а ношу по факту сейчас одно и тоже , у меня размер 56😮💨😮💨😮💨 ничего в таком размере молодежного нет ((((
🌸Anastasiya🌸·
Мама дочки-младенца
Берите себя в руки, начинайте, лето близко. У меня рост 180, вес был до родов 78, вес после родов начал вверх идти, было 96 в январе я поняла, что все это пздц, сейчас 89 кг. Пошла сдала все дефициты, гинеколог - эндокринолог назначения дала, обратилась к диетологу параллельно, пока занимаюсь дома, ем каждые 2,5 часа строго разрешённые блюда все взвешиваю. В талии - 12 см за 20 дней, бедра - 4 см💪
Не бросайте на самотёк, начните с питания это 90% успеха, я в вас верю, все будет у вас хорошо вы классная 😘🤗
Мария··
Мама дочки (1 год)
мне смешно и грустно , что оно появилось спустя год
🌸Anastasiya🌸··
Мама дочки-младенца
ну к меня ребёнку год будет в апреле, так что я от в не далеко ушла 😂
🌸Anastasiya🌸··
Мама дочки-младенца
и вообще лучше поздно, чем никогда 😂
🫧 ·
Это моя боль, я до родов была 51кг, сейчас 81. 30 кг сверху. Очень тяжело ходить, но я не за беременность набрала, а плавно перед ней и 12кг в беременность. Родила 1 месяца назад, но вес не ушел, а наоборот пополз вверх. Смотрю на фото прежние и грустно. Одежды тоже море, на верхней полке шкафа спрятаны.
В таком весе как сейчас даже и не фоткалась ни разу, стремно.😑😓
Мария··
Мама дочки (1 год)
Я после родов вышла еще не такая целюлитнпя как сейчас 😵💫😵💫😵💫 мне уже даже просто передвигаться тяжело ужас как так запустилась , 33 у меня 🤣сверху от моего
🫧 ··
очень хочу похудеть, но из-за стресса и недосыпа ем как удав, почти не жуя😑🤪
Иногда шучу что я съела пятиклашку, они ж реально кг 30 весят 😂
KRISTINA ·
Мама дочки-младенца
Аналогичная херня 🥲начинаю с марта свое Преображение!будет капец как тяжело
Наталья·
Тоже самое
Дарья·
Мама сына-младенца
Блин, это я 😀 101
Мария··
Мама дочки (1 год)
Я не одна 😅😅😅 пора брать в руки нас , а то засосет как болото , меня уже потихоньку 😅😅
Дарья··
Мама сына-младенца
а как, если хочется вкусно кушать 😀 да просто кушать
Что ещё дома делать 🤣