Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юля
Юля
Мама двоих (младенец)

Девочки, когда начали заниматься спортом после родов? Делитесь опытом, советы и рекомендации для восстановления!

девочки через сколько после родов начали заниматься спортом?

3

Комментарии

niladnirari99

Юля Крылач

Мама двоих (1 год, 4 года)

Если на гв , то лучше повременить несколько месяцев. И потом начинать постепенно и что бы мышцы не болели . Молочная кислота попадает в гм

julipenner

Юля

Мама двоих (младенец)

на ив🥰

lika_mama

Ангелика

Мама дочки-младенца, беременна (1 нед.)

Щас вот начала 2.5 месяца нам