Девочки, когда начали заниматься спортом после родов? Делитесь опытом, советы и рекомендации для восстановления!

Question

девочки через сколько после родов начали заниматься спортом?

Юля Крылач · Answer

Если на гв , то лучше повременить несколько месяцев.  И потом начинать постепенно и что бы мышцы не болели . Молочная кислота попадает в гм

Юля · Answer

на ив🥰

Ангелика · Answer

Щас вот начала 2.5 месяца нам

Лучший комментарий