Томирис
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия. Моя история.

Честно, я и подумать не могла, что она может настигнуть меня, ведь я всегда была убеждена, что мой позитив и энергия не позволят мне впасть в нее, но не тут то было…

Живем мы с Супругом отдельно. Только вдвоем🙏🏻

После рождения Ардашки, нашей доченьки, после выписки из роддома я впала в депрессию. Это были странные чувства грусти в душе, словно ты одна в этом мире, словно жизнь не будет прежней, где-то промелькали мысли о сожалении, мол «зачем я так рано родила? Была ли я готова к такой ответственности? Нужно было еще пожить для себя!»

Каждый день глядя в окно в одиночестве с дочей на руках, я плакала. Причина мне была не была известна. Ничего не радовало. Иногда заезжали друзья, подруги, близкие, которые отвлекали меня, но после их ухода, всё становилось как прежде..

Рутина начала поедать меня.

А больше всего добило меня то, что через неделю после выписки, Супруг улетел в другую страну по работе, и я осталась одна! Прилетел он, когда доче исполнилось 40 дней.

Эти дни со мной были мой братик и сестра с детьми. Я очень благодарна им за поддержку!

Я так сердечно понимаю девушек, которые впадают в депрессию после родов. Всё это гормоны!

И раздражают меня женщины, которые твердят: «В наше время у нас не было времени на послеродовую депрессию». Раньше люди жили большими семьями, аулами, всегда был человек, который присмотрит за ребенком! А сейчас такого нет! Сейчас бабушки и дедушки во многом не такие как раньше! Все заняты своими делами..

Хотите напишу пост о том, как я вышла из этого состояния?

25.02.2023
586

Лучший комментарий

aliyuwa_

Послеродовая мне кажется накрывает ни сразу после родов а ближе к году. Когда ты превращаешься в психа, который сидит целыми днями дома и видит только малыша, игрушки, подгузы, кровать, свою сиську, телефон 🤦‍♀️

Напишите пост) буду ждать 🌺🌺🌺

25.02.2023 Нравится Ответить
gulchetai
не помню·Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

Когда я стану очень богатой,открою центр поддержки для женщин после родов.

Где они смогут получить массаж, бесплатно перекусить в уютной кофейне внутри,спорт зал, косметолог,и много много полезного…при этом за каждым ребенком будет следить отдельная няня чтобы мама могла расслабиться.

Я прям в глубине сердца храню эту мечту и верю что смогу ее реализовать.Я все до каждой мелочи продумала🥹

А ведь моя каждая искренняя мечта которую я загадывала до этого, сбылись!🥰

Осталось только 558к $ найти)

25.02.2023 Нравится Ответить

Комментарии

qwerty11111
🌸🌸🌸·Мама двоих (2 года, 5 лет)

3 месяца была точно также в депрессии, потом уехали в деревню на 3 месяца (там мои и мужа родители) и оттуда приехала домой уже без депрессии 😀 , тоже не понимаю женщин, которые это не пережили и осуждают 😺 со вторым ребёнком наслаждаюсь материнством Аллага шукир, осознала и приняла что сон, еда, готовка, уборка, мытье посуды и.т. д все уже полноценным никогда не будет

28.02.2023 Нравится Ответить
youwe
Айла·Мама двоих (3 года, 8 лет)

У меня до сих пор так, бывает прям плакать хочется, особенно когда вижу как другие живут общаются, а у меня нет такого круга

25.02.2023 Нравится Ответить
a461

У меня была послеродовпя депрессия, когда родила первого ребёнка. Сначала очень сильные эмоции, материнский инстинкт. А потом депрессия. Это ужасно. А самое ужасное, что тебя никто не понимает. Ни муж, ни его родители. Для них ты как психопат. Че там ты так изменилась, че тебе все не то? Стирала сама стирает, че там кушать приготовить, нарезал помешал и все кушать готова. А убраться 50кв вообще фигня.

Я пережила ужасную депрессию. Сама, одна((( но в последующих родах её у меня не было.

25.02.2023 Нравится Ответить
precious.s
Lina·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

После выписки через пару дней мужу пришлось по работе уехать в другой город, рядом была свекровь, она старалась помогать, но это было не то, хотела чтобы рядом был муж. Тяжелые роды, эпизио, долгое восстановление и в конце седалищный нерв добил и я ходила похрамывая еще 1,5 месяца. На родах доча не сразу заплакала, ее пришлось приводить в чувства, чтобы услышать долгожданный крик💔 эти моменты так вписались в память, что я после родов практически не спала, мне казалось что ее сейчас кто то заберет, я 2 месяца спала с включенным светом, никто не мог понять почему, а я объяснить… только вера, молитвы и моя мама помогли мне не сойти с ума, тогда я не понимала что со мной происходит, сейчас уже отойдя от всего, понимаю, эта была та самая депрессия о которой рассказывали. Моя ошибка была в том, что я никому не говорила и не показывала свое состояние, а сейчас рассказывать уже поздно, никто не поймет. Берегите себя, девочки! Вашу душу никто не поймет, не пройдя ваш путь. Еще я Ненавижу людей, которые говорят «все рожают и не ты одна», но ведь люди в целом разные, разная нервная система, здоровье, восприятие боли и т.д.

25.02.2023 Нравится Ответить
botiks
Ботик ❤️ ·Мама дочки (4 года)

У меня тоже было , и мне время казалось что я упаду с окна я думала я свихнусь с тех пор страх высоты а до родов такого не было , щас колени дрожат на балконе , от страха я поставила решетки 😬живем на 9 этаже но ещё и ребёнок появился это первая причина конечно

25.02.2023 Нравится Ответить
dalindaialiy
Den4ik·Мама двоих (3 года, 5 лет)

У меня была депрессия после первых родов, тоже из за одиночества и чувства беспомощности, тоска и усталость! Я первые 8 месяцев ребенка не помню до сих пор, смотрю фотки дочи и как впервые вижу не знаю это надо просто ощутить что бы понять! И вот я молчала все время и просто выполняла уход за младенцем , доча еще не спала нормально и оказалась неврология, и где то я услышала совет что бы придти в себя нужно отдыхать и высыпаться, а в то время это было невыполнимая задача и я думала что все жизнь закончилась и я в аду и можно выходит в окно ....

25.02.2023 Нравится Ответить
mama_1993.06.02
Karina·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Знакомое чувство .После первого не было депрессии.а вот после второго жёстко накрыло.я плакала сутками .без причины .жизнь была пустой .депрессия сама ушла именно когда молоко в груди перегорело.2месяца я покормила и все .И знаете сейчас был сильный стресс и я опять в таком же состоянию.реву кричу пустота тревога .уже думаю об антидепрессантах

25.02.2023 Нравится Ответить
samandave77
🌺🌺🌺·Мама дочки (2 года)

У меня было такое состояние на фоне трещин, разрывов. И тоже живём с мужем вдвоем, ещё он на дежурства уходит. И по вечерам когда темнело было страшно и тоскливо. Плакала тоже без остановки и на ровном месте. Подруги мне цветы, подарки курьерами высылали, сестра кофе с круассанами отправляла. Но все равно были мысли зря родила, не хочу итд.

И когда трещины зажили, жизнь заиграла красками. Потом я стала радоваться, что надо в поликлинику ехать, повод был выйти из дома)

И потихоньку начали везде таскать ребенка. В общем, сейчас все хорошо)

25.02.2023 Нравится Ответить
happyalways
Mommy ·Мама сына (8 лет)

Как же важно маме выспаться и расслабиться! Не думать об уборке и готовке, а наслаждаться малышом! Когда нибудь наше общество придёт к этому! У меня была жуткая депрессия, я плакала и жалела себя. Мне кажется мед сестра и педиатр понимали моё состояние , но ничего не предприняли . Я им жаловалась на мужа, свекровь . А мне было 34 , скажем так взрослая женщина, осознанный подход к рождению . Столько боли я тогда прожила, до сих пор плачу когда вспоминаю те дни . И не могу простить мужу его поведение, когда он встал на сторону матери, а меня обматерил. А все из-за того, что моя мама хотела придти поприсутствовать на первом купании . Не пришла . Она поняла что напрягает их эта ситуация. В итоге. Его мама не смогла искупать . Возмутилась зачем я весь день набирала в ведро кипяченной воды, ведь можно из под крана набрать. А я ждала ребёнка больше 10 лет. Я хотела чтобы все было идеально , не навредить .всю заботу и любовь от меня ! Много букв можно еще написать. Девочки , очень важно выходить на 15 минут на воздух ежедневно одной! Просите мужа об этом ! Высыпайтесь и высказывайтесь о своих страхах, чувствах! ☺️

25.02.2023 Нравится Ответить
sagatova
Диана·Мама двоих (8 лет, 14 лет)

У многих после первых родов бывает депрессия, хотя встречаются и после вторых, третьих.

Я вот думаю, все почему? Потому что, ты просто не можешь привыкнуть что не пренадлежишь больше себе. Если раньше могла принимать ванну, сейчас просто душ за 5 минут, если раньше могла спокойно выйти в магазин, сейчас надо собрать ребенка, или искать кто посидит, раньше делала укладку мейк и уход за собой, а после родов не до этого всего, времени совсем нет, потому что 24/7 надо прикладывать ребенка к груди и волосы в дульку. Ешь на ходу, хотя раньше могла завтракать не спеша 😩

В общем много чего привычного меняется в жизни. Но со временем каждая женщина привыкает уже быть не одна, быстро собираться и есть тоже быстро, ну и дальше по списку.

25.02.2023 Нравится Ответить
gulchetai
не помню·Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

Когда я стану очень богатой,открою центр поддержки для женщин после родов.

Где они смогут получить массаж, бесплатно перекусить в уютной кофейне внутри,спорт зал, косметолог,и много много полезного…при этом за каждым ребенком будет следить отдельная няня чтобы мама могла расслабиться.

Я прям в глубине сердца храню эту мечту и верю что смогу ее реализовать.Я все до каждой мелочи продумала🥹

А ведь моя каждая искренняя мечта которую я загадывала до этого, сбылись!🥰

Осталось только 558к $ найти)

25.02.2023 Нравится Ответить
lovemeharderlovemeslow
Asya·Мама двоих (4 года, 6 лет)

У вас мужа не было рядом, это тяжело. Если бы рядом с вами были родители вашего мужа поверьте вам было бы не легче это к тому что раньше жили семьями большими, я и в такой семье впадала в депрессию так как за малышом никто особо не смотрел) но и когда жили отдельно была в депрессии так как с 2 сидела сама, муж сутками работал для нас да умом понимаю, но была обида какая то. Что я одна, что никто не приезжает навещать карантин давал отголоски. Мама была в командировке 3 месяца, сестрёнка приехала испугалась ора детей уехала. Мне казалось я такая жалкая меня все жалеют типа вот она в болоте гавна детей) но нет и на моей улице наступил праздник, дети растут слаще них нет никого и ничего. Сейчас уже хоть и местами нервничаешь но не как раньше. Все будет хорошо, дети вообще недолго такие маленькие и беспомощные. И мы тоже) мы становимся сильнее вместе с ними.

25.02.2023 Нравится Ответить
ais.ss
Айс·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Эххх, как я вас понимаю, тоже пережила, до трех месяцев была у меня депрессия

когда я домой к своим родителям поехала, только тогда я пришла в себя

Никому не пожелаю....

25.02.2023 Нравится Ответить
nurs10
Нурс·Мама двоих (2 года, 4 года)

После первых родов, была ужасная депрессия, я ушла в себя, я замкнулась, я даже перестала разговаривать. Сейчас у моего ребёнка зпрр, нужно заниматься дома говорят специалисты, но я не могу себя пересилить и начать разговаривать со своим ребёнком, только базовые вещи и все, и это ужасно, чувствую вину перед своим ребёнком.

25.02.2023 Нравится Ответить
a461

Извините, кто ыам поставил зпрр в 1.10??? Такой диагноз ставят после 4 лет.

25.02.2023 Нравится Ответить
bojakai
bojakai·Мама дочки (3 года)

Мне кажется все ещё в депрессии я. В начале этого месяца я заболела затем доча. Нас положили в инфекционку. Как выписали и снова заболели орви. Тут уже никакой помощи моральной со стороны мужа и свекрови не было. Наоборот меня добили тем что на тусау кесер не хотят звать моих родителей. Что я сделала потом ? Я ей на вацап все написала, рвала при ней свои волосы кричала уже. Мне плохо было. Живём как квартиранты, не общаемся.

25.02.2023 Нравится Ответить
madina.01
Мадина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Прочитала и навеяла тоска, так как в вашем посте увидела себя. Благодарю Бога что все закончилось 🙏🏻желаю всем кто в таком состоянии скорейшего восстановления и лучшей версии себя🙏🏻❤️

25.02.2023 Нравится Ответить
idondknowkhoiam
🥰·Мама двоих (2 года, 4 года)

У меня такое же состояние было) прошло к году ребёнка, когда стала заниматься собой, вернулась в дородовой вес, появилось больше свободного времени

25.02.2023 Нравится Ответить
ivzada
Iiiiii·Мама сына (2 года)

Вы прям описали мое состояние сейчас🥺 родила две недели назад, и такое чувство опустошённости. Постоянно хочется плакать, просто плачешь и не понимаешь почему. Часто тоже думаю что жизнь не будет прежней, что нужно было погулять. Что ребёнок оказывается это большая ответственность🥺 но когда смотришь на него все проходит, пытаюсь думать о хорошем что потом можно будет отдать его в сад и пойти работать😁

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Я с Вами!!! Пишите мне, если Вам нужно будет поговорить с кем-то🙌🏻

25.02.2023 Нравится Ответить
talgatovna_a
Алия·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Даа напишите пост как вышли из депрессии🥰

У меня бывает до сих пор волнами

Так как детей совсем не с кем оставить, муж с ними не может посидеть

И получается что я постоянно дома и если выйдем то все вместе, но мы раз в месяц куда то ходим

В основном всегда дома

25.02.2023 Нравится Ответить
busya2017
Karina✨·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@talgatovna_a я только пару раз к психологу обратилась тоже блин час 15 тыс

Вроде все объяснила немного

Но все упирается в деньги

И да муж тоже не особо с детьми помогает хоть ругайся хоть не ругайся

25.02.2023 Нравится Ответить
talgatovna_a
Алия·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@busya2017, вот вот

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Написала пост ❤️

25.02.2023 Нравится Ответить
mrs.aimeken
Аймекен🌹·Мама двоих (2 года, 3 года)

У меня дородовая депрессия 🤭

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Выкиньте мысли о депрессии куда подальше! Все будет хорошо 🙏🏻

25.02.2023 Нравится Ответить
schastlivaya__
nhr__·Мама сына (4 года)

Тоже была послеродовая депрессия, но не сразу, а спустя месяцев 9. И сразу начались панические атаки. Это страшно…

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Очень ..

25.02.2023 Нравится Ответить
harry_shprotter
Harry·Мама сына (4 года)

У меня до сих пор депрессия

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Я написала пост.. надеюсь будет полезно, если нужно будет поговорить, высказаться, пишите 🙏🏻

25.02.2023 Нравится Ответить
selin445
Карина ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

У меня сейчас депрессия при этом ещё и появился синдром раздражённого кишечника 😪🤦🏻‍♀️

25.02.2023 Нравится Ответить
selin445
Карина ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@karishok1993, ой полгода бегала по врачам . Иберогаст назначают, антидепрессанты. А вы как?

26.02.2023 Нравится Ответить
mama_1993.06.02
Karina·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@selin445 Антидепрессанты начну пить

26.02.2023 Нравится Ответить
selin445
Карина ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@karishok1993, выздоравливайте 🙏🙏🙏терпения вам

26.02.2023 Нравится Ответить
a2323
armauo.k·Мама двоих (1 год, 4 года)

У меня депрессия наверное из за того что наоборот никого не было рядом )

Только отошла но мой не спит с рождение норм)

На руках спал пока не отучила от гв я даже норм кушать не могла

Классно когда кто то просто рядом и помогает ехх🌺

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Не говорите!

Поэтому прошу девушек не тащить всё на себе!

Написала пост🫶🏻

25.02.2023 Нравится Ответить
darina77777
Дарина·Мама дочки (4 года)

У меня тоже была депрессия ☹️

25.02.2023 Нравится Ответить
fyy
Fyy·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Меня от этой депрессии, постоянного недосыпа спасла только няня в 6 мес. Мне нужно было время один на один с собой, супруг всегда оооочень помогал, но кормила я круглыми сутками, ребенок спал на мне, я себе не принадлежала. После стало легче.

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

+++

25.02.2023 Нравится Ответить
happy.me
Happy.me·Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)

И у меня было, но слава Богу не долго. Плакала по путякам, могла проснуться после дневного сна и ощущения были ужасные внутри, даже вспоминать не хочется. Я просто начинала плакать, муж успокаивал ходил. Потом мама, сестренка, ажека в гости приходили и в какой-то момент все резко засобирались домой - я давай рыдать😂🤦🏻‍♀️ они в шоке)) остались еще на часик и еле смогли потом сказать, что им уже пора😅 но слава Богу длилось это все не долго🙏🏽

25.02.2023 Нравится Ответить
aaaaaaaaaaaahhhhh
😊·Мама двоих (младенец)

Вы прям меня описали , у меня сейчас такое состояние

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Я с Вами!! Если нужно поговорить, или нужна помощь пишите!!

25.02.2023 Нравится Ответить
dodosh
Динара·Мама сына (3 года)

Самое главное занять свой мозг любой умственной работой, никакого времени на думки не будет

25.02.2023 Нравится Ответить
aliyuwa_

Послеродовая мне кажется накрывает ни сразу после родов а ближе к году. Когда ты превращаешься в психа, который сидит целыми днями дома и видит только малыша, игрушки, подгузы, кровать, свою сиську, телефон 🤦‍♀️

Напишите пост) буду ждать 🌺🌺🌺

25.02.2023 Нравится Ответить
assel.an
Асель А·Мама двоих (4 года, 5 лет)

У меня наоборот накрыло сразу, ещё в роддоме когда ты 3 суток не спишь, не ешь, даже в туалет не сходишь. Домой приехала как то нормально мои родители были где то 3-4 дня, потом я из отпустила уже, сказала сама справлюсь, но после из отъезда накрыло ещё сильнее, ещё свекровь ушла в запой,помощь только после 9 вечера когда приезжал муж с работы. Так прошла осень,зима и тут стало легче😁😁😁 и я сразу забеременела на второго 🤣🤣🤣

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Написала пост❤️

25.02.2023 Нравится Ответить
aliyuwa_

@assel.an смелая Женщина 😅👍

У меня в начале как и у всех был канеш шок от всего происходящего со мной и с моим телом, но в голове крутились только мимишные мысли о материнстве, лежит такой камочек сладенький и ты такая умиляешься) а сейчас через 8 месяцев материнства я превратилась в бабу с дулькой, вечно недовольную, мечтающую нормально помыться, поесть не торопясь, сесть и смотреть тупо сериал не отрываясь каждую секунду, чтоб мой любознательный малыш ничего в рот себе не затащил или руки в розетки не запихал или на кафель не навернулся, пытаясь встать 😑

25.02.2023 Нравится Ответить
mirabelle
mirabel madrigal·Мама дочки (3 года), беременна (6 нед.)

Я пришла в себя на 3-4 мес после родов. Депрессия у меня была мощная, я всегда плакала. Добила свекровь, выставив за дверь с двухмесячным ребёнком ночью. Уехали к себе домой в другой город и я одна с малышкой, в одиночестве. Отрезвило меня то что доча начала отказываться от груди. Теперь я не грустила, а нервничала.

Причина была в Допегите, который я принимала 1,5 месяца после родов (была тяжелая преэклампсия на 36 неделе и после скакало давление). Врач сказал что допегит после родов пить нельзя, приводит к послеродовой депрессии. В общем всё вместе и сразу навалилось. Но дочу я сразу же стала обожать и не было ни капли сожаления.

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Про енешек я бы тоже много чего написала. Как реагировать, как не поддаваться агрессии.

Конечно, наши детки это наша самая сильная любовь! Сейчас, когда смотрю на дочу появляется такая благодарность Всевышнему за моё солнышко🙏🏻

25.02.2023 Нравится Ответить
zhanar.kajrulla
Zhanar·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Күндер солай оте ме екен баска келиншектерде деп коям

25.02.2023 Нравится Ответить
zhanar.kajrulla
Zhanar·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Бир тусингеним депрессия тезирек шыгу керек екен а то аягы кайдагы жок нәрсені коресин ойлагам мен дуркага кетем деп, жолдасымма айттым ол сразу адраспан и отпен 1 апта ози аластап журди, мен басым ауырып жатып калам ештеме истей алмай алим жок деп. Сосын басылды бары казир зарядка жасап кызды емизип, улга тамагын берип кушактап суйип кешки асқа дайындалып журмин,

25.02.2023 Нравится Ответить
zhanar.kajrulla
Zhanar·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Ай омир ай деп журмин

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Сізге сабыр тілеймін!

Сіз мықты әйелсіз. Бәрі бір Алланың қолында.

25.02.2023 Нравится Ответить
zhanar.kajrulla
Zhanar·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Улым казир осип жатыр калдырмай караймын массаж жасасам жылайды, профессиональный шакырып жасатсам кайф алып уйыктап калад, казир дцп спастическая сол гой мени бир ай жеген,

25.02.2023 Нравится Ответить
zhanar.kajrulla
Zhanar·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Тусинем сени мен 1 ай жылагам себеби озиме ашуланып неге деген суракпен, улымды кс жасау керек еди, до конца турып болмаса баска скорый шакырып басым истемеди деп, улымнын басын жарып берди 2016 майда 8 куни, бари отти бастан, қуаныш пен кайгы бирге екен негизи, мен 2022 кузде кызды кс мен босандым шукур жаксы, бирак депрессия 1 ай болды, одан шыгу керек деп интернет издеп звуки высокого и низкий читот, куран аят, мотивация тындап сонында мирещелас кайдагы жок жануар содан шыктым. Сосын да сени тусинем

25.02.2023 Нравится Ответить
siriusb
Sirius·Мама двоих (младенец)

Напишите, я тоже одна с ребенком каждый день, ни подруг, ни родственников. Только я и сын, ну и муж после 7 часов вечера 🥲 Стараюсь не впадать в уныние. Благо сейчас выходные и мне хорошо 😪

25.02.2023 Нравится Ответить
yoheya1201
Анна·Мама дочки (3 года)

@siriusb, далеко( район форума

25.02.2023 Нравится Ответить
siriusb
Sirius·Мама двоих (младенец)

@yoheya1201 эх 🥲

25.02.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Написала пост❤️

25.02.2023 Нравится Ответить
bbgbbbgb
🌺·Мама четверых детей

После первого у меня не было депрессии. Так как муж помогал мне. А после..... Как вы написали выше " времен не было на депрессию")))

25.02.2023 Нравится Ответить