Веду дневник по сну сына и похудению: старт 69 кг, цель 55 кг - хочу добиться результата!

Мне так понравилось вести здесь дневник сына по сну - это мотивирует, придает сил. Даже в моменты, когда хочется все бросить, ты берёшь себя в руки и идешь к цели дальше, потому что не хочешь сдаваться и разочаровывать хоть и незнакомых девочек, но которые поддерживали и вдохновлялись🙏

Я долго вынашивала эту идею и все же решилась начать вести здесь дневник и по постройнению. Просто так, для себя, чтобы видеть результаты и мотивироваться.

В инсте рука не поднимается, стесняюсь знакомых и друзей 🤪 Пусть лучше потом офигеют от результата, если он будет 😅

До теплой весны осталось совсем чуть-чуть, когда нужно будет снимать с себя несколько кг зимних вещей. Хочется чтобы этот процесс прошел без слез и ненависти к своему отражению 🤞🥲

Старт 69 кг 🫣 Цель 55 кг

Погнали 😊