Болит спина после родов: что делать, если массаж и гимнастика не помогают? Поделитесь опытом!
Кто нибудь мучается в первые месяцы после родов со спиной и что помогает? Безумно болят плечи, массаж и гимнастика не выручают. Близкие говорят, что уже сильно сутулюсь. Хотя кормлю в удобных позах и вообще стараюсь (как мне кажется) ходить с ровной спиной. Даже лежа ровно на спине все болит. Лекарства, которые невролог в таких ситуациях прописывала, сейчас нельзя принимать.
Комментарии
Скинь пожалуйста) мне кажется скоро уже час пик настанет для меня
Я попала со спиной к остеопату. Она сказала, что такое ощущение, что тебя разобрали и назад не собрали.. После нее стало намного легче
Хороший массажист у меня до 4-5 мес спина сильно болела все было забито и перекошено немного из-за того что на одной стороне носила 3 раза сходила на массаж и как минимум таких резких болей уже нет и позвоночник немного улучшился
Это с непривычки. Но спина как у горбуна у меня и сейчас, 12 кг ношу
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Почему я больше не хочу детей?
Только родив её я поняла , что все таки я чайлд фри.
Что мы имеем на сегодняшний день : разломан весь дом. Я не могу ровным счетом сделать ничего, ибо стоит мне отвернуться - все пздц. Гулять мы практически не ходим. Она швыряет детям в лицо песок. Все рушит и орет. Из коляски просто готова выпрыгнуть на ходу.
Дома она снимает с себя всю одежду , горшок вертела на одном месте - срет на обеденный стол , например. При этом она говорит всё и всё понимает. Старший уже её боится и говорит , что бы б...
У меня очень хороший остеопат есть. Дочку старшую к нему водила. После полученных в родах травм она не вставала, не ползала и не ходила естественно. После первого приёма поползла, после второго, встала у опоры, после третьего пошла.
Знакомая ходила, в беременность заклинило верхнюю часть от шеи до середины спины, всё поправил
Сама тоже планирую к нему. Сильно ничего не беспокоит конечно, но я сутулая очень. Надо поправлять