Девочки. Чем можно себе помочь. Кашель сухой изматывающий прям. Именно ночью. Около 2х часов сегодня уже маюсь, уснуть не реально просто. Делала ингаляции, все бестолку.
На ночь ингаляции не делайте, за три часа до сна только самое позднее, иначе спровоцируете кашель и поспать не сможете. Подушку повыше, чтобы спать как бы под уклоном, в лежачем положении кашель всегда усиливается, т. к. скапливается слизь и провоцирует кашель, вот чтоб не скапливалась нужен этот уклон
Только его сейчас пью