Как сдвинуть ночной сон ребенка, если он привык рано ложиться и рано встает? Советы!

Постепенно на 10 минут сдвигайте.

У меня так и не получилось, хотела сдвинуть чуток, чтобы утром вставала чуть позже, тоже дочь ложилась в 19.30 и вставала рано так же как у вас. Но даже если я клала попозже ее, она все равно вставала в 5.30. Я так и оставила в итоге, вечером много времени было на себя. В итоге к году время отбоя само постепенно сдвинулось на 20.30-21, вставать начала в 7. И сейчас так, в 21 отбой, 7.-7.30 подъем, меня прямо очень сейчас устраивает такой график. Вообще где то читала, что ребёнку важно спать больше часов ночного сна до полуночи, самый полезный сон для ребёнка.

У меня не получилось. И микросон делала, и постепенно и резко позже укладывала. Как просыпался с рождения в 5.30, так и просыпается😥

Даже не знаю, что посоветовать. Но однозначно станет полегче, когда на 2 сна перейдёте, там хоть сны более менее длительные будут

Лучше пусть спит так! Скоро режим поменяется..

у меня младшая вообще проблематичная в плане сна😩 Она в ночь ложится в 22-23, может ещё гулять ночью около часа, но встаёт в 9.

А мне бы хотелось чтобы она ложилась в 21, но нифига, она поспит полчаса, встанет и будет гулять до полуночи, а то и позже