Что делать при отёках и прибавке в весе?
Девочки кто мучился с отеками? Что вам говорит на это врач? По поводу воды? Пить больше надо или наоборот меньше? (В интернете мониторила написано наоборот при отеках увеличить воду) (пью канефрон, морсы брусники). Прибавка в весе за две недели 2кг 😞
Комментарии
@milena38 вообще ничего, просто лежала 5 дней
@ksenya774 это да, по анализам все хорошо
Мне говорили везде носить с собой бутылку воды. Захотела-попила, чтобы потом не выпивать жадно стакан воды за раз😁
Исключить соленное, копченое, мучное. Чистой воды 1,5-2 литра в день обязательно, желательно до 6 часов вечера. И кушать побольше белка(яица, творог, куриное мясо и тд)
Корректируйте питание , лежала в роддоме с 32 недели по 36 , не набрала ни граммулечки , даже похудела
Если вы будете ограничивать жидкость, то организм ещё больше будет воды накапливать.
Вес умножаете на 30 и получаете количество мл всей жидкости для вас в сутки
Исключите сладкое, соленое, кофе, чёрный чай, сладкую и газированную воду и вы через день уже увидите результат
Мне сказали пить меньше, 1.5 литра в день. И дали вести токсикозный лист - измерять количество выпитой и выделенной жидкости за день 🙈 Это капец, конечно. Я не верю особо, что питьевой режим сильно влияет, но отёки реально ушли. Но я ещё стала спать всегда с ногами на подушке и несколько раз в день в коленно - локтевой стою.
@ksenya774 там должно примерно совпадать количество выпитого и выделенного. И я пила поменьше, до этого вообще чай целыми днями хлестала. А когда надо каждую чашку учесть, уже так не пьёшь.
Ограничить чай, кофе, сладкое, соленое и пить больше чистой воды.
Как противозачаточные таблетки влияют на организм?
Сегодня у нас с подругой зашел разговор о противозачаточных таблетках и мне стало интересно ваше мнение. Вопрос только к тем кто принимал/принимает. Как они влияют на ваш организм? Снижают либидо? Вызывают или наоборот убирают отеки? Может от них вы толстели? Расскажите, пожалуйста. Мне актуально будет после родов😀
отеки ног...+4 кг за 2 недели...съездила в отпуск Лена((( расстроилась дико,уже +9 общий вес.
С водой как быть?Кто пишет,что наоборот надо воду пить,кто наоборот,сократить. Где правда?
Вот я не могу понять. Все говорят по разному. Отеки, надо больше пить воды или наоборот меньше?
Девочки. Тема про отеки. Опять. У меня небольшой диссонанс. Гиня говорит не пить чтобы убрать отеки. Максимум стакан воды. Но везде пестрит инфа о том, что наоборот необходимо пить чтобы не было отеков. Кому верить? Как понять нужно пить или нет, сколько пить, столько вопросов.
Правильно ли ограничивать воду при отёках?
Девочки,к вечеру небольшие отеки иногда бывают. Анализы в норме ,давление тоже. Врач ограничила в воде,сказала 4 кружки в день (туда же в эти кружки входят супы и т.д ) правильно ли это. Мне всегла казалось что при отеках наоборот больше нужно воды.
Легла в больницу на неделю с отеками, ела только то, что приносят в больнице, пила до 1.5 л воды. Отёки ушли и 2кг скинула. Так что виной служили конфеты, хлеб и вообще не правильно питание