Что делать при отёках и прибавке в весе?
Девочки кто мучился с отеками? Что вам говорит на это врач? По поводу воды? Пить больше надо или наоборот меньше? (В интернете мониторила написано наоборот при отеках увеличить воду) (пью канефрон, морсы брусники). Прибавка в весе за две недели 2кг 😞
Надежда Шеховцова·
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
Легла в больницу на неделю с отеками, ела только то, что приносят в больнице, пила до 1.5 л воды. Отёки ушли и 2кг скинула. Так что виной служили конфеты, хлеб и вообще не правильно питание
Надежда Шеховцова··
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
@milena38 вообще ничего, просто лежала 5 дней
ксения··
анализы то по-любому брали?
Надежда Шеховцова··
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
это да, по анализам все хорошо
drunkensun·
Мама сына-младенца
Мне говорили везде носить с собой бутылку воды. Захотела-попила, чтобы потом не выпивать жадно стакан воды за раз😁
Луиза·
Мама дочки-младенца
Исключить соленное, копченое, мучное. Чистой воды 1,5-2 литра в день обязательно, желательно до 6 часов вечера. И кушать побольше белка(яица, творог, куриное мясо и тд)
Маша·
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
Корректируйте питание , лежала в роддоме с 32 недели по 36 , не набрала ни граммулечки , даже похудела
Ватрушка·
В ожидании первенца
Если вы будете ограничивать жидкость, то организм ещё больше будет воды накапливать.
Вес умножаете на 30 и получаете количество мл всей жидкости для вас в сутки
Исключите сладкое, соленое, кофе, чёрный чай, сладкую и газированную воду и вы через день уже увидите результат
Юлия·
В ожидании первенца
Мне сказали пить меньше, 1.5 литра в день. И дали вести токсикозный лист - измерять количество выпитой и выделенной жидкости за день 🙈 Это капец, конечно. Я не верю особо, что питьевой режим сильно влияет, но отёки реально ушли. Но я ещё стала спать всегда с ногами на подушке и несколько раз в день в коленно - локтевой стою.
ксения··
Что вы делали не так по этому листу как потом оказалось?
Юлия··
В ожидании первенца
там должно примерно совпадать количество выпитого и выделенного. И я пила поменьше, до этого вообще чай целыми днями хлестала. А когда надо каждую чашку учесть, уже так не пьёшь.
Альбина·
В ожидании первенца
Ограничить чай, кофе, сладкое, соленое и пить больше чистой воды.
Агата·
В ожидании первенца
Соль нужно уменьшить