Как выбраться из состояния апатии?
Такое странное состояние, потеряла себя.
Меня ничего не радует, разве только сын. Не хочу ничего делать, даже в квартире беспорядок, хотя думала, что приду и как начну уборку, но я не хочу ничего абсолютно.
Изучала UI/UX, а сейчас и это неинтересно, нет желания, стремления. Готовить тоже не хочу, хотя это было моё хобби. Я любитель дорам (корейских сериалов) , но даже их смотреть не хочу. Просыпаюсь, играюсь с сыном, ем и всё. Мне даже за телефоном сидеть неинтересно, ничего не цепляет. На словах звучит просто, но это состояние меня пугает до ужаса 💔 Также боюсь рецидива 😭 Стоит поурчать в животе у сына, либо просыпается ночью и плачет - у меня паника, меня трясёт, сердце начинается биться сильно. Сегодня гуляли, съездили в центр, думала это пойдет мне на пользу, но увы.
Так хочу выбраться из этого состояния 💔
Просто мысли в слух.
Nan·
Скорейшего вам восстановления Сарочка 🤲 пусть малыш не болеет больше, всё наладится 🌷
Айжан·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Вам надо к психологу и проработать.
У меня такое же состояние, хотя все хорошо. Желаю вам жить и любить и радоваться каждому дню.
Ekaterina·
Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)
Дайте себе время
Не хочется пока, не делайте
У вас такой стресс был, надо чуть восстановится и побездельничать
Всё будет хорошо, период просто сложный
Обнимаю вас 🤗
Вазира·
Дайте себе время в себя придти , Вы такое прошли , просто морально устали.
Alina·
Это стресс… Вам надо обстрагиваться от всего хоть на 1 день 🙏🏻
Эля·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Здравствуйте. У сына два года назад была операция на голову, опухоль удаляли. Я очень хорошо понимаю ваше состояние. Его малейшее не такое поведение,мне становится жутко страшно. Я стараюсь не думать и не вспоминать через что мы прошли. Но этой зимой у меня один в один состояние как у вас. Ничего не хочется делать по дому... Мне кажется это зима выдалась крайне тяжёлой эмоционально. Холод, смог, грязь. И никак она не заканчивается. Я мысленно вас обнимаю ❤️
Ai·
Мама сына-младенца
Сара , я крепко тебя обнимаю Жаным. И у меня такое же состояние валяюсь ничего не делаю. Но я верю что всё это временно и всё будет хорошо. Вильданчик будет крепким и очень здоровым малышом. Надо Верить. Аллах помогает тем ,кто в него верить. ИншАллах❤️❤️🫶🫶
Александра ·
Мама троих детей
Моральное и эмоциональное истощение, выгорание. Нужно научиться переводить внимание на себя, заботиться о себе
Айсулуу·
Такое же состояние нет желания делать Ничего.
Ai·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я с вами. Будто меня описали. Я тоже веб-дизайном увлекаюсь. Но состояние тоже самое.
Ai·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Почитайте книгу «Мама на нуле». Мне иногда после прочтения становится легче.