Мама двоих (2 года, 7 лет)

Набор веса после родов: что делать? Эндокринолог СПб, анализы

Девочки, спб. Сталкивался ли кто либо с неконтролируемым набором веса после родов? За вторую Б не набрала ничего, но было лишнее. Даже похудела как родила, а потом стала набирать и что не делаю только расту. Хожу 12000 шагов, дом на мне, жрать не успеваю особо. Все ждала что гв закончу и будет откат. Фиг. Еще +10. Я начинаю бояться зеркал, что уж… я всегда боялась толстеть. Короче вопрос: есть ли знакомые хорошие эндокринологи? Какие анализы сдать?

набор веса после родов эндокринолог

У меня было после вторых родов, ну уже прилично после. Пошла к эндокринологу. Сделали сахарную кривую, инсулин проверили. Оказалось, инсулинорезистентность, избыточная масса тела. Врач, правда, выписала таблетки с конской дозировкой. Лучше не становилось, не худелось, только желудок реагировал на них очень.

А потом я поменяла питание, и сейчас -13 кг. И чувствую себя отлично. Без таблеток.

Но я углеводный наркоман, поэтому быстрые углеводы сейчас не употребляю. И перекусы, и пищевой мусор, плюс интервалы 16 часов без еды ежедневно, иногда и больше. Чистое питание, в общем.

23.02.20231 отметок «Нравится»Ответить

ОлесяМама двоих (3 года, 12 лет)

@jonssa, за 2 месяца -13. Если иметь цель -30, то вполне возможно. Мне просто столько не надо)

23.02.20231 отметок «Нравится»Ответить

АннаМама двоих (2 года, 7 лет)

@alyona_ts, я по 3 часа в день хожу. Но результат продолжает плюсить. Хочется остановить для начала этот рост веса

23.02.2023Ответить

ОлесяМама двоих (3 года, 12 лет)

@jonssa, пройдите обследование на инсулинорезистентность. Ну и надо смотреть ваш рацион, конечно

23.02.2023Ответить

Набор веса после родов: что делать? Эндокринолог СПб, анализы

Комментарии

Как перестать бояться родов и потуг: советы мам

Клизма перед родами: стоит ли делать? Опыт мамочек

Я к вам с вопросом ))) боялись ли вы родов ?

Вот скажите мне. Я странная?

Стоит ли делать аборт?