Как отучить от кокона в 3 месяца? Делимся опытом!

Девочки, буду благодарна, если поделитесь опытом, как отучали своих пупсиков от сна в коконе по истечении 3ех месяцев. Нам пока только 2м, переодически пробуем его класть в кроватку без кокона, но все очень не очень… 5 мин и человек заливается криком. На ночь всегда спим в спальном мешке, так что эффект тесноты для малыша создан. Знаю, что практически у 80% мамочек кроватка первый год работает скорее в качестве склада вещей, но очень хотелось бы все таки ей пользоваться по назначению 🥲🙈 я с малышом в своей кровати практически не могу расслабиться, лежу вокруг него буквой «зю», слушаю его крехтенья и думаю как бы его не придавить.