ВБ в нашем возрасте: стоит ли отслеживать режим сна и как настроить засыпание у ребенка?

Ну вот я щас не понимаю, то ли вб увеличилось, то ли я с режимом че то не так делаю.

Я вижу, что она устает, начинает зевать, глаза трет, но ни в какую не ложится. Бывает вообще отказывается от сна днем, я там прям уже сдаюсь

тут на все надо смотреть, пляшем от того во сколько встает, сколько по времени сон дневной, первое вб как правило чуть короче чем второе. Например в вашем возрасте у моей было так подъем часов в 7 отбой около 11:30- 12:00 сон примерно до 15:00 и отбой в 20-21 ближе к 2м она привыкла и отбой сместился на 21-22. Т.к. у нас сад то утро в целом такое и останется. Но в выходные бывает до 8 спит тогда соответственно все немного смещается. Еще все зависит от того как проводим время, если нагулялись с утра то спать ляжет раньше, чем если мы дома спокойно посидим и т.д.

ну вот я еще и под себя немного ее режим делаю, не могу вставать в 7 (мы вообще никогда в это время не вставали), поэтому подъем стараюсь 8-8:30 держать. Вчера она проснулась в 8, мы блины сделали, поиграли и пошли гулять. Я думала она у меня в коляске уснет, но нет, терпела всю прогулку. Домой пришли, она поела и вроде уже легли спать, а она раз и резко подскочила, давай то писать, то пить, то играть. Орет, выгибается, если кладу в кровать и не даю игрушки, при этом уже всю шатало от усталости. В итоге уснула с горя пополам в 15:05, продрыхла 2 часа. И в ночь ушла только в 23.02, там тоже с боем укладывались, но на ночь все равно полегче мне кажется🤪

Я иногда прям убегаюсь с ней, так сказать активное бодрствование, но это не помогает. Только после очень сильных эмоциональных событий, типа игровой или поездки в гости она быстро засыпает🙈

У нас вот точно так же.только вечером ближе к 22:00 ложимся.