Как убрать висячий живот после родов: упражнения и сроки начала тренировок? Делимся опытом!
Девушки как убрать висячий живот после родов, прошёл месяц, а он весит, может есть какие то упражнения? И да через сколько после родов начали заниматься спортом
MoreZayka·
Мама сына (1 год)
Дайте организму время на восстановления, подберется живот
Ольга·
Мама дочки-младенца
Я после КС тоже с животом теперь, в течении года должно все восстановиться, у вас раньше поидеи
Manti💖🔫 ·
Пол года всё равно висит
r_sama·
Бандаж, говорят помогает восстановиться.
ЮляЮля·
Мама сына-младенца
А пресс покачать поможет потом? Вообще беда с этим всём после родовым "набором".
Валерия ··
Мама дочки-младенца
Тоже думаю
ЮляЮля·
Мама сына-младенца
Тоже было кс, сейчас восстановление тяжело даётся. Каждое утро эти перевязки, потому что врачи упустили момент сказав, ничего там не трогать. 😐
Александра·
Мама троих детей
Просто очень мало времени прошло 🤷🏼♀️
Первые пару месяцев не надо требовать от своего тела невозможное 🤷🏼♀️
А то рос значит 9 мес, а обратно за 1мес? Ну, с чего бы?😅
А так, по классике: питание, массажи, спорт. И не сдаваться)
Gladly ·
Мама сына (3 года)
Месяц только прошел, не переживайте