Как заниматься при диастазе после тренировок со весами?
Посоветуйте пожалуйста хирурга, у которого можно проконсультироваться по вопросу диастаза 🤦🏻♀️
Случайно обнаружила, а я еще занимаюсь с весами...и туда входят все упражнения, которые делать нельзя 🥴
Как с этим бороться? Как теперь заниматься? 🥲
Комментарии
@ivlieva ага. Овраг блин посредине живота 😅 Но я ещё надеюсь может это само собой сойдётся
@helga17939 ну у вас времени всего ничего прошло 🙂
А я больше из-за занятий переживаю 🥴
А как вы обнаружили ?)у меня после 1 родов тоже думала есть (тоже с весами занимаюсь )в итоге нет не подвердилось
А сейчас опять загоняюсь ,что как будто есть 😁😁
У Елены Беляевой была про это иныа, она сама победила диастаз
ссылка
@jannette да я по ключевым словам поискала, видимо, теперь только в виде интенсива. Спасибо, в любом случае, если ничего не найду, там тоже смотреть буду)
@ivlieva можете ещё в вк посмотреть
ссылка
Она и в инсте есть, но меня там нет)
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Я правильно понимаю, что это как бы полоса провал посередине живота? Подозреваю что у меня тоже появился после третьих родов