Девочки, после родов планирую гв.
1. Какие витамины посоветуете после родов на гв? Комплексные наверно лучше, чем 10 разных? 🤔
2.Или обязательно сначала сдать анализы на дефициты?
Гв какие дефициты "создаёт "? Может универсальные витамины какие-то нужны.
Ну и состав хочется без лишних компонентов.
Всем заранее спасибо за советы!
Остальное по анализам и жалобам. Если например у ребенка открытое овальное окно, то проверяйте медь, цинк (по волосам), там увидите медь в недостатке и у вас и у малыша. Дисплазия - нехватка белка и аминокислот, тонус это магний в жестком дефиците. Это взаимосвязано, то что у вас в минусе, у малыша ещё в большем минусе. Волосы посыпятся - белок упал, кремний.