Когда ребёнок перешёл на один сон?
Поделитесь пожалуйста, во сколько ребёнок перешёл на один сон? 😴🛏
Сын сейчас спит два раза по минут 40. Просыпается около 9 , к 12 уже хочет спать. Спит мало и к вечеру опять уже никакущий, просится спать, но вот не всегда удаётся ему уснуть. Короче не понимаю как ему режим перекроить.
Лучший комментарий
Комментарии
Перешел в 1.1, спал так 2 недели, потом был откат. Через неделю ему 1.4 думаю уже установился, с неделю точно с одним сном. И вб стало 5-6 часов. На сколько я понимаю ребенок готов когда бодрствует по 4,5-5 часов спокойно
Можете уже чередовать дни с 1 и 2 снами. Постепенно перейдите на 1 сон это поможет избежать недосыпать
Если к 12 уже хочет спать кладите в 12:15 -12:30 продляйте сон тем способом каким укладывали
В ночь когда 1 сон уходите раньше
Дочка в 1,3 как раз перешла примерно на 1, а сын в 1,8
@poliakovadarina, поняла, буду пробовать. Вчера вот был 1 сон, но спал всего час. И вечером уже ревел часов с 7, спать хотел. Но уснул в 21:30 только 🤦♀️
@katevin, ну так он перегулял и конечно не могу уснуть, вб на больше 5 часов перед ночным сном вроде, вы почитайте об этом) удачи
Сын вставал в 9, спал с 13 до 15, иногда с 14 до 16 и потом в 21 уже в ночь)
@lebedeva-victoriia, дочка у меня в 1.1 перешла на 1 сон, но прям готова была и спала днём около 2х часов. А сын спит по чуть-чуть
Оба в год