Через сколько после родов можно заниматься па если не было разрывов ?
Я думаю что лучше сходить сначала к врачу , сдать все анализы какие нужно сделать узи если все хорошо хотя бы месяц еще подождать ..
У меня были разрывы сильные, но за 1,5 месяца все прошло и дали добро, но я все равно решила подождать 2 месяца) хотя в выписке написано было месяц, лохии закончили идти дней через 16 после родов
Как перестанут идти выделения , сходите на узи , сдадите мазки , и врач даст добро , так и можно )
Вообще рекомендуют воздержания до 2х месяцев/ во первых должны пройти послеродовые выделения, во вторых должны органы встать на места свои. Дайте организму восстановится и он вам за это скажет спасибо 😊
Я после кс, начала в 2 месяца заниматься