Ох.. вроде начались схватки. Это уже радует. Примерно раз в 5-7 минут, секунд по 30. Можно сказать не болючие, примерно как спазм.
Думаю - надо вспоминать, как там учили дышать в ютубе🤭 ничего не помню...🫣
Я как только не пыталась дышать. У меня почему-то не получилось нормально схватки продышать
Вдох носом медленный выдох ртом (губы трубочкой) 😅 на след этапе все только ротом 🤣
Удачи, лёгких родов 😇
Дышите обязательно, это хорошо помогает. Я на фитболе во время схваток качалась, мне прям легче было.
Девочки ) где и кем вы работаете ? Кто получает больше 50 ? Что это за зп мне попадаются (( мне кажется сейчас надо 100 000 примерно , чтобы норм жить , на шикарно ( норм
Можно ли на 15 тысяч прожить 2недели?) это деньги на еду)
Что готовить?) разве реально тратить в день ну пусть примерно 1000?)
Девочки, создам ка пост "Бригада Виталины" 😂😉 Нас так много с примерно одинаковым сроком к ней, будет теперь место для обсуждений отдельное😉😉😉 сейчас всех отмечу😘
Мамы, по вашему мнению, должен ли мальчик 4 года уступить качели девочке примерно ровестнице, на том основании , что она девочка

Только что родившая многодетная мама выглядит примерно так)))
На последних схватках, уже и дыхание не помогало 😅