Почему я снова срываюсь на вредную еду?
Когда я в зале и вижу красоток с прессом , думаю , все , сладкое больше не ем , всякую хрень тоже..
приду домой после тренировки , выпью воды , сьем лист салата и куриную грудку…
И вот я захожу домой , на плите сковородка с картошкой и грибами , в духовке пирог воздушный с вишней..
и мозг отключается .
А включается тогда , когда набила пузо , легла на диван , включила телек или зашла в инстаграм…
и я думаю , вот я дура !
Все !!! Завтра точно много есть не буду, а тем более вредностей..
Но нет же , наступает завтра и все по новой ! 😬😁
Ну что я за тюлень 🦭
Вот написала сюда , как крик души 😁
Обещаю ! С завтрашнего дня я в строю правильного питания и спорта .
Если есть чат , чтобы поддерживали друг друга , добавьте меня туда 😁
Марина·
Мама дочки (1 год)
Есть одна проблема. Завтра никогда не настаёт... Я уже на это не раз попадалась...
🌞··
Мама сына (1 год)
Значит с сегодняшнего вечера . 🤞
Так как грибы с картошкой уже съедены , кофе с пирогом выпито.. 😬
Ирина·
Мама дочки (6 лет)
Ой, я такая же🤣🤣🤣 Всё, завтра не ем. Проснулась- кашка, на обед мяска с картошечкой хочется, а вечером винишка с шоколадкой или семки. Набью пузо и думаю: че я так обожралась опять, всё, завтра не ем... 😁
Анжелика ·
Мама дочки (1 год)
Какая жиза, и самое интересное что первая половина дня проходит в основном на пп😅
Кристина·
Вот полный запрет с вами шутку и играет) когда я худела, то позволяла съесть себе вредного/вкусного в один из приемов пищи и знаете легче прям было и вес уходил. А вот с ребенком в кучу не могу себя собрать, силы воли хватает заниматься только домашними делами и ребенком. Ни до диеты, ни до тренировок сил нет 🥺
🌞··
Мама сына (1 год)
Вооооот , посдедние предложения ключевое
olyakulelya·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
А кто вот эту вкуснятину готовит? Картошечку, пирог
🌞··
Мама сына (1 год)
Мама моя )
Elena💙·
Мама сына (5 лет)
Моя ты куколка❤️ Я с тобой… да я не толстая… и для многих я красотка, НО я не идеал и моя Кожа на животе😡 и я тот человек, который никогда ‼️НИКОГДА не пройду мимо свежего , хрустящего, нежного белого хлеба😂 Да я его ем, это ЗЛО… я не ем сладкое, могу ничего не есть, НО хрустящий 3- й городской не могу🥹🥹🥹
Александра ·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
Тотальный запрет и провоцирует бесконечные срывы и обжиралово.
Должен быть день недели, когда можно всё. Тогда это не будет так мучительно - жевать салат и гречу.