Как наладить режим дня при маленьком ребёнке?
Девочки, как наладить режим дня? Может есть те, кто сами строго соблюдают? Поделитесь, как мотивируете себя) У меня просто колоссальная проблема - дневной сон стал вечерним у младшего с 16-18 часов засыпает, поэтому потом он в сон уходит в 1 ночи, при этом встает в 8, а мне-то утром вставать в 6.30, чтобы в школу отвести старшую. В сад пока не ходит. Так уж получилось на данный момент, что я одна с ними 24/7, и уже крыша едет от постоянного недосыпа и кучи литров кофе..Устала от этого, и понимаю, что надо всё менять, потому как вчера удалось лечь в 21.30, но уснуть не могу, а сын с 18 до 00.00 проспал и проснулся довольный, не спали с ним до трёх ночи, потом всё же уснул. Это же, какая-то жесть, я только и думаю о том, как бы где-нибудь прилечь и поспать...
Комментарии
Ввести строгий режим для всех одинаковый подъем в частности, и Вам будет намноооого легче, тоже одна с детьми (муж в море) Режим моё всё 👌
У меня строгий режим у детей, прям с рождения. Дочь уходит в ночь в 19:00, сын в 20:30. Встают оба в 7.
Нужно перебороть крики детей, перетерпеть/переждать и делать так, как удобно Вам. Вы мама, Вам решать)))))
Если он встает в 8.00, почему вы не можете укладываться в 13.30-14.00
Во сколько у вас прогулка?
У меня младший встает в 9.00, в 11.00 мы идем гулять в 13-13.30 мы приходим домой обедаем и ложимся спать вместе.
Вечером в 22.00 начинаем укладываться в ночь.
@daria1707, может тогда вообще отменить дневной сон, и будет он в ночь уходить раньше, в 21.00 например?
У меня у знакомой ребенок отказался от дневного в 2 года. Дома не спит днем, в саду спит прекрасно
@daria1707, и не давать ему вечером спать, например идти гулять часов в 17, хоть на часик. Потом ужин в 19.00 мыться и ложиться в 20.30-21.00
@katyffka.93, я бы так попробовала хоть один день сделать.
А пока вы старшую отводите в школу, где в это время младший? Мне кажется всем вместе идти с утра в школу, тогда и на дневной сон к 13 будет вырубаться.
Постепенно по пол часа, по 15 минут сдвигаете время сна. Составляете график с постепенным сдвигом и живете по нему 21 день, а там уже привыкнете. Заранее планируете свой день.
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Когда в одно и тоже время укладывается, то и засыпать будет легче.