Как избавиться от Микролакса?
Вопрос из неприятных тем)
Подскажите пожалуйста что можно добавить в питание или из слабительных или из пребиотиков, что бы убрать наконец микролакс из рациона, я устала(
Вопрос из неприятных тем)
Подскажите пожалуйста что можно добавить в питание или из слабительных или из пребиотиков, что бы убрать наконец микролакс из рациона, я устала(
Псилиум на ночь две чайные ложки в кефир размешать и будет счастье при ежедневном соблюдении
@alija21-09, @mariya.chunina28, @chelicheva, @litvinowap, от киви уже плохо😀чернослив и вода тоже не лезут я все народные метолы уже перепробовала(
В малине много клетчатки
Попробуйте замороженную и в кашу, если кисло, то с сахарком) и побольше малины))) малина с кашей, а не каша с малиной 😄😄😄
У меня есть такое, но смотрите ещё сколько вы вообще кушаете, вы может совсем мало едите и расходуете это всё, мне кукуруза помогает😄
Фитомуцил на постоянной основе,или Нейчелакс(Nsp),Бифидофилус Флора Форс,Локло вечером, утро начинать с тёплой минеральной воды
Вот про фитомуцил слышала, попробую его, а то что то первый раз все беременности такое, сказали ещё высоко плацента, может от этого как то зависит, я не сил нас конечно в этой теме(
фитомуцил нужно принимать постоянно,к концу недели приема увидите результат
Хлорофилл из нсп, локло и бифидофилус флора форс
Вода стэлмас с магнием перед основными приемами пищи. Выпускаете газы, нагреваете в микроволновке до 40-45 градусов, пьёте за 30 мин до еды. 1 стакан - 200 мл
@metearitka, первый раз слышу) не просто так же лет 100 этому салату. Он прочищает кишечник)
Ну и соответственно глицериновые свечи. Не вызывают привыкание. Действуют как микроклизма и дешевле во много раз
Аципол курсом, форлакс утром и вечером. Максимально много клетчатки, можно купить в пятерочке Сибирское здоровье вроде называется и добавлять в еду. Обязательно есть киви, чернослив, свеклу
Анна·
Кофе свежесваренный натощак пару крепких кружек
Елизавета·
В ожидании первенца
Фитомуцил, псилиум