Посоветуйте действенный способ избавиться от целлюлита на жопе(((
Если обертывания то чем?
Идти на массаж нет времени свободного (
А жопа и бедра в ужасном состоянии (((
@anastasiya060989, ой, я тут не особо советчик, ищу на ютубе 30-40 минутные тренировки без инвентаря. Вчера ноги тренила (сегодня еле хожу) сегодня руки и спина. Надо пресс как-то правильно тренить, у меня диастаз, не все упражнения можно. Надо изучить этот вопрос.
Пересмотрела свои фотки, где я была в хорошей форме, это мотивирует тоже. Раньше же я могла, значит и сейчас смогу. 💪🏼 но это не точно 😂