До какого срока можно спать на спине? Ваш опыт?

До 8 недель спала на спине. Дальше отучила себя

Всю беременность с спец U подушкой, и только на левом боку.

Я всю беременность проспала на спине. На здоровье ребенка это никак не повлияло

Пока вам комфортно - спите, ничего страшного. Я например недель с 25 тупо не могу, еле дышу, если на спине сплю😬

Обнимайте подушку(в руки и в ноги ),

На последних неделях было только неудобно спать на спине, а так спала) если пережмется сосуд, то вы это поймёте) а если комфортно, то спите как хотите

Как вам удобно, так и спите, я только на последних неделях не могла

Блин вот когда не знаешь и спишь как хочешь, с чем это связано?

Если вам удобно,почему бы и нет

Мне врач сказала если комфорто так то можно, нельзя только тем у кого пережимается полая вена, а вы бы это заметили если бы она пережималась, как минимум началось бы головокружение, ощущение нехватки воздуха и тошнота..

Я с 20 недель пытаюсь себя приучить спать на боку но как не крути просыпаюсь на спине😁😁😁

На боку всегда спала меня муж переворачивал на поздних сроках

Я и сейчас бывает просыпаюсь на спине 😕 во сне очень сложно себя контролировать, даже с подушкой. Но просыпаюсь я от собственных криков, потому что повернуться на бок не так легко 🫣 я чувствую каждую косточку и каждую мышцу 😖 это просто адовые 10-20 секунд. Сегодня ночью так крикнула, что муж вскочил и готов был меня в роддом везти, думал рожаю, а я всего лишь повернуться на бок хотела 🤣

Я даже завидую вам, мне так хочется лечь на спину, а вот совсем не удобно, вот и верчусь с бока на бок. То же считаю, что если удобно, значит не вредно))

До сих пор так сплю. А че я сделаю если я во сне переворачиваюсь. Засыпаю на боку.

Засыпала на боку просыпалась на спине хотя с подушкой для беременных спала и паника,начинаю ждать шевелений,ну изза страха что говорят нельзя на спине

Спала как было улобно

Бывает иногда до сих пор просыпаюсь на спине но именно из-за того что неудобно или дышать нечем или малышка бьёт сигнализируя о том что ей некомфортно, а так всегда сплю на боках и реже на полу животе так как до беременности и наверное недели до 26 я спала на животе , бока затекают часто

Меня тошнило на спине с 26 недель. Как у вас это выходит)

Это единственное что меня вымораживало в беременность, я всегда засыпала на боку, и просыпалась от того что меня муж просит со спины перевернуться на бок.

А меня сон на боку не особо впечатлял….

Всё очень индивидуально, я спала до самых родов и на спине и на боках, ничего страшного не случилось, все здоровы. Прислушивайтесь к ощущениям, если нет дискомфорта после лежания на спине, значит всё ок)))

Я сплю на спине 🤷‍♀️ дискомфорта нет! Стараюсь засыпать на боку, один фиг просыпаюсь на спине)) и когда просто лежу на диване, смотрю телек- тоже на спине!

37 неделя, иногда сплю на спине, но не всю ночь. Тяжеловато.

Бодрствую когда, тоже лежу на спине. Мне довольно комфортно

Если удобно то почему бы не поспать, я сплю когда совсем бока затикают...

Мне просто неудобно на спине стало лежать с 20ой недели

Да я и лежу на спине когда хочу. Правда у меня живот вообще не большой, по моим ощущениям не давит

Спите как удобно- организм сам даст знать когда что то станет неудобно .

Есть общие рекомендации, а есть индивидуальные особенности

Я спокойно спала на спине, и ктг на спине делала. У меня ничего не пережималось. Поэтому вам надо посмотреть по своему состоянию. Если вам комфортно на спине - лежите на спине)

@opex, я тоже помню, что первую беременность вроде на поздних сроках не могла спать на спине, так как пояснице было неприятно. А сейчас пока норм) видимо зависит от поверхности. Хотя диван тот же