Диета не помогла: возврат веса
Пришло время сознаться ! Я сорвалась с диеты , все как в дыму ! Когда села на диету вес был 97, скинула 7 кг ! И знаете мой вес сейчас 100 кг ! Вот так я подготовилась к весне ! Грустно! Вчера купила абонемент в зал , начинаю все заново ! Не кидайте тапками , я сама все понимаю 🙂
marzhan444·
Поймите причину набора веса, либо гормональное, либо эмоциональное и лучше работать с корнем проблемы.
Iam·
😪 это печально. я сама все пытаюсь от сладкого отказаться но никак, от сладкого высыпания ужасные,днем еще держусь,а вечером как наркоман изу свою дозу
❤️·
Сорвавшись и сколько вы кушали без соблюдение диеты ?
Моя Ева ❤️··
Мама дочки (4 года)
Два месяца, я вечером в основном начинала есть
❤️··
за два месяца неужели так быстро кг вернулись 🥹😓😓😓
Моя Ева ❤️··
Мама дочки (4 года)
да
🙋🏻♀️·
Никто не может вас судить даже вы сами, делайте из любви к себе 🙏🏻
Моя Ева ❤️··
Мама дочки (4 года)
Благодарю 🙏🏻
Махаббат ·
Многодетная мама (5 детей)
Всё в норме я сейчас вешу 74кг
Жулдыз·
Мама сына (4 года)
Вы на какой диете , если сорвплись значит в организме какой то дефицит есть
Моя Ева ❤️··
Мама дочки (4 года)
Я убрала мучное и жаренное , не ем после 18:00
Гузаля ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Вы умничка, что хотя бы совершаете попытки начать. Говорят же, самая тяжелая работа- работа над собой. Поймите, в чем ошиблись, как предотвратить очередной срыв и постарайтесь попробовать еще. Мотивируйте себя, поставьте цель, думаю, так будет легче.
Но знайте, несмотря ни на что, вы прекрасны и очень сильны
Моя Ева ❤️··
Мама дочки (4 года)
Спасибо ❤️
Моя Ева ❤️·
Мама дочки (4 года)
@just_for_fun02 два месяца
Марьям ·
Может группу создадим в Ватцап ? Будем друг друга поддерживать)))
Моя Ева ❤️··
Мама дочки (4 года)
Я за
Моя Ева ❤️··
Мама дочки (4 года)
Скидывайте номера
Марьям ··
87089373555
Жазира Рыскулбек ·
Мама троих детей
Зубы полечите , я так похудела, особо ничего не могла есть и пюрешки кушала