Повышенный сахар? ГСД?

Question

У кого повышенный сахар? Сдавала  оба раза был 5.1. Я так понимаю ставят ГСД. Сказали диета 9 и глюкометрия. Соблюдаете диету?какие в вас показатели?

Анастасия · Answer

Соблюдала диету, но у меня был вылет даже на огурцы🙈 а оказалось, что когда я дочку поднимала, у меня все сын в животе перелавливал и ферментация нарушалась🤦🏻‍♀️  в итоге стала поднимать ее минимально и даже от сладкого сахар не поднимается)сейчас эндокринолог сказал расширять диету и возвращаться к обычной еде аккуратно, но сахар я так и мерю

Katesk · Answer

Мне так это сложно даётся🥺
На диету 9 не посадили, пока просто чистый сахар убрали и углеводы лёгкие.
Но мне все равно очень сложно
Хотя 1 неделю было легко

Dara · Answer

@milaaaa1, а я так понимаю до 7 норма?или как?соответсвенно если подскакивает то продукты исключаются?

Dara · Answer

@milaaaa1, да уж,печаль… я себе тоже заказала глюкометр,посмотрим чего завтра намерю…

Katesk · Answer

@daraa на тощак норма ниже 5.
Через час после еды норма ниже 7.
Ну да, у меня у знакомой на молочку подскакивает сахар, она исключила полностью.
Да, вести дневник питания + результат сахара.

Olesya · Answer

У меня тощаки все в норме, но после ГТТ был вылет и поставили ГСД. Веду дневник пищевой после основных приемов пищи меряю глюкозу. Вылетов нет. Вот думаю, может это от самой глюкозы на ГТТ такая реакция была? Но все равно перестраховываюсь. Откровенную запрещёнку не ем.Грустно, конечно, без конфет и зефира. Остальное нормально)))

Olesya · Answer

@daraa, после 1 часа должно быть до 10, у меня 10,6

Olesya · Answer

@lisa3107, а тощак в тот день был 4.05

Dara · Answer

@lisa3107, вообще странно… Ладно,завтра пойду к доктору моему второму платному,посмотрим что мне скажет. Не особо доверяю жк

Наталья · Answer

После нагрузки через час показал 11,2, назначили диету и замеры 4 раза в день, было несколько вылетов, сказали терпимо, но потом даже от разрешённых продуктов стал подниматься и натощак, назначили инсулин 🥴🙄😟

Dara · Answer

С какими показателями натощак?

Наталья · Answer

@daraa до 6,6 максимально было

Анюта · Answer

Подбирать продукты, измерять сахар, вести дневник сахара: тощак и через час после основных приёмов пищи, после перекусов тоже 
Я с 8 недель так делаю. 
Диета 9 почти не подходит 
Сейчас скину чатик, там много полезного девочки пишут и помогают 
С 10 недели у меня инсулин
Тощаковый сахар был высокий 6/5,6/5,3
Сейчас 4,8/4,9

https://t.me/gsd_recept
https://t.me/gsd_gid

Dara · Answer

@belovaannaaaa, я вот тоже сначала мимо ушей пропустила,а сейчас думаю все таки последить за показателями…

Анюта · Answer

@daraa у меня было отрицание первый месяц, я держала диету, ничего почти не ела
Три приёма пищи строго 🙈
Ревела каждый день😱🥴 
Сейчас конечно проще, ибо начала пару раз в неделю есть запрещкнку 
Типо булку или картошку/рис 😅
Звучит смешно конечно, но мне даже пофиг на конфеты/торты/выпечку 
Я грущу что нельзя, свёклу, картошку, рис, виноград, батат, бананы 🤣🤣 и каши, геркулес, пшено, молоко в чистом виде 😮‍💨

Очень тяжело без каш, я обожаю каши😅

Важно ещё следить, что бы не мешать углеводы 
На них сахар высочкнный у всех, при смешивании

Dara · Answer

@belovaannaaaa, я как раз всю запрещенку ем, думала сладкое и фастфуд фуд нельзя

Карина · Answer

Соблюдаю диету, меряю сахар глюкометром 4 раза в день, сдавала ГТТ, после глюкозы показатель был 10,8 из-за этого поставили ГСД 
Но даже на диете иногда повышается сахар от определенных продуктов, поэтому нужно обязательно вести дневник и исключать то, от чего скачки

Dara · Answer

А до ГТТ какие показатели в крови были?

Карина · Answer

@daraa, до него всегда хорошие были, на тощак 4,5-4,7

Повышенный сахар? ГСД?

Лучший комментарий

Комментарии