Лучше по отдельности и после анализов, в комплексах многие витамины не воспринимает организм, так как нельзя пить вместе. Например железо и медь нарушает усвоение витамина В2. Самое главное пить фолиевую кислоту и йод, д3 и омега если врач назначил. Остальное после анализов
Анна·
Никакой
Пью только по отдельности
Tusya✨··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
+
🖤·
Пила по отдельности
Гульшат·
Мама троих детей
Фемибион
Светлана ·
В ожидании первенца
Сначала пила Элевит, со второго триместра фемибион ²
Юлия·
Лучше по отдельности и после анализов, в комплексах многие витамины не воспринимает организм, так как нельзя пить вместе. Например железо и медь нарушает усвоение витамина В2. Самое главное пить фолиевую кислоту и йод, д3 и омега если врач назначил. Остальное после анализов
Мамапацанов🤩·
Солгар пренатабс
Кристина·
Мама сына-младенца
Элевит
Ксения Плотникова·
Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)
Никакой, пью всё по отдельности, потому что в комплексе дозировки маленькие
Эля·
Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)
Фемибион + отдельно вит Д, омегу, магний, железо (если нужно)
hop_hey_la_la_ley·
В ожидании первенца
Now prenatal капсулы, не тошнит от них. Дополнительно йод добираю, магний цитрат, витамин D