Не могу уснуть после тренировки: почему так происходит?
Тупая бессонница ненавижу 😡😡😡почему когда я устаю сильно физически после тяжелого дня я всегда не могу уснуть 😓😓😓
Тупая бессонница ненавижу 😡😡😡почему когда я устаю сильно физически после тяжелого дня я всегда не могу уснуть 😓😓😓
Happymommy·
Я с вами) реально сегодня был тяжёлый день (вчера) и ни в одном глазу 🥴
Gul·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
У меня всегда так
Nastya·
Мама двоих (младенец)
Перевозбуждение. Примите ванну перед сном
Хекс·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Блин, тоже самое((
Alena·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
Переутомление. Нужно что-то успокоительное на ночь. И по возможности исключить такие перегрузки.
deleted-user·
Тоже самое. Поэтому я в принципе не существую без магния и вечерней валерианы. А еще я реально оооочень сильно стараюсь не переусердствовать, чтоб не мучаться потом