Какие групповые занятия выбрать для новичка?
Хочу подтянуть тело ) но ходить в трен. зал с большим количеством людей- не мое )) да и учитывая, что очень давно не занималась , выносливость на 0))
Может кто ходит на групповые занятия, что посоветуете?))
Фати·
Мама дочки (2 года)
А ну и самое Главное - стеснение )) ещё бы это перебороть
Фати··
Мама дочки (2 года)
@marbelita, дааа)) я смотрела стоимость занятий я тренером ))😄ощутимо
Динара·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Стоит попробовать, вдруг мало людей будет, может вам очень понравится!
Фати··
Мама дочки (2 года)
а, то я подумала про трен.зал )) теперь все понятно про групповые )))
Фати··
Мама дочки (2 года)
к сожалению здесь никого нет ))
Динара··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
может и там познакомитесь)
Ксения·
Мама троих детей
Я люблю бегать, взяла домой в аренду беговую дорожку, уже бегаю 3 месяца, пока ребенок на дневном сне. Если любите бегать, то это идеально.
Фати··
Мама дочки (2 года)
Спасибо)) бег не мое )) и дома не хочу , мотивация нужна
В.✨·
Я хочу начать ходить на стретчинг или что-то подобное. Похожу месяцок, потом буду думать.
Хочу в зал, но сейчас чуть другие заботы. Зал дорог…точнее тренер дорогой.
Юлия·
Мама дочки-младенца
Поверьте всем пофиг в залах👌
Я занималась аэрострейченгом🔥 очень нравилось, плюс йога и бассейн. Жду когда смогу возобновить. Попробуйте-обязательно втянетесь 👍
Фати··
Мама дочки (2 года)
Не подскажите где занимались ?))
Юлия··
Мама дочки-младенца
s-class fitness Будённовский 97. Они ещё на стачках есть. И в инсте можно их посмотреть
Анастасия·
Мама дочки (3 года)
Групповые отличная штука.У нас памп,боди скульпт,можно заниматься с небольшими весами с доп оборудованием,оч хорошо приводит тело в тонус)