Даша
dashulya.777
Даша ·Мама сына (4 года)

Девочки ! Кто практикует медитации?) С чего вообще начинали этот путь 🙈

19.02.2023
3

Комментарии

eguryasha
стикер
19.02.2023 Нравится Ответить
zvetok
SvetaPro🩵·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

Слушать медитации, практиковать. Если грузит инста, очень нравится Владимир Дуванов, он и йогу преподаёт тоже клёво. изначально он из word class, там тренер и уже коуч. я как раз через йогу больше пришла, в конце всегда шавасана и она и есть по факту медитация, умение отпустить мысли и расслаблять тело) у меня младшая очень любит, на двери спальни написала: не входить, медитирую😅

19.02.2023 Нравится Ответить